如题所述
可以，要尽快做，土豆的营养价值
土豆营养素齐全，是低热能、多维生素和微量元素的食物。新鲜土豆含有丰富的蛋白质、维生素和多种微量元素，其中20%的成分是淀粉和细嫩的膳食纤维，热量均衡，适宜多种体质人群长期食用。
土豆的食用效果
1.瘦身
土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，常吃身段会变得苗条起来。土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用。
2.美容
土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。
3.吃出好性格
食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。
4.消除水肿
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。土豆有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。
5.留住岁月的脚步
土豆是抗衰老的食物，经常吃土豆的人身体健康，老的慢。
土豆的选购窍门
芽眼少且浅：芽眼少并且浅的土豆容易去皮，利用率也更高；
手感瓷实：用手按压土豆，感觉瓷实的更新鲜，水分充足；
表皮完整：土豆要挑选表皮干燥，没有破皮或损伤的（新土豆由于皮薄，可以有少许破皮）。
效果1.jpg表皮变绿﹑变软或已经发芽的土豆食用后可能引起中毒，切忌购买。脆土豆：外表滑嫩﹑颜色发白﹑麻点少，适合凉拌和炒土豆丝。
面土豆：颜色发灰，外面麻点较多，适合炖菜﹑做土豆泥。
土豆的存储技巧
长期存放可以将土豆与苹果放在一起，因为成熟的苹果会释放出一种植物激素 —乙烯，这种激素可以促进植物果实的成熟和器官的脱落。土豆和苹果放在一起时，苹果产生的乙烯会抑制土豆芽眼处的细胞产生生长素，生长素积累不到足够的浓度，自然不会发芽了，熟的香蕉应该也有这种效果。
土豆的烹饪技巧
1.去土豆皮：准备一张锡纸(烘焙用的)，将锡纸亮面朝外，揉成一团，用锡纸团将土豆表皮搓揉一遍，将搓揉过的小土豆放入清水盆中，土豆皮便悉数漂浮出来了。
2.削皮时，只削掉薄薄的一层，因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。去了皮的土豆如不马上烧煮，应浸在凉水里，以免发黑，但不能浸泡太久以免使其中的营养成份流失。
3.土豆表面往往有蓝青色的斑点，配菜时不美观，如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙) 斑点就会消失。
4.要用文火煮烧，才能均匀地熟烂，若急火煮烧，会使外层熟烂甚至开裂，里面却是生的。
5.土豆一煮就烂，即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做土豆丁，可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋，土豆煮后就能保持完整。
6.去皮的土豆应放在冷水中，在向水中加少许醋，即可使土豆不变色。
土豆的食用禁忌
1.已经长芽的土豆禁止食用，大量食用会引起急性中毒。
2.吃土豆一定要去皮，土豆皮中含有生物碱，大量食用会有恶心，腹泻等现象。
土豆的食用建议
土豆皮中含有少量有毒物质，吃之前最好去皮。土豆洗净，去皮后，用来凉拌或者炒菜可以切成土豆丝﹑土豆片，用来炖煮可切成土豆条﹑土豆块，也可用整个小土豆来炖。
土豆巧去皮：
1、在水龙头下，一边冲洗土豆，一边用干净的清洁球擦洗，可以很快去土豆皮；
2、土豆洗净放开水中煮1分钟，取出放凉水中，一剥皮就掉了。
步骤1.jpg
步骤2.jpg脆土豆肉质为白色，口感爽脆，适合做凉拌或者炒菜；面土豆肉质为黄色，口感绵软，适合做炖菜或者土豆泥。
土豆可以凉拌﹑清炒，搭配各种青菜或各种肉类炖煮，还可蒸熟后压成土豆泥，做奶香土豆泥，土豆饼等。切好的土豆如果不着急马上做菜，应该浸泡在凉水中，这样可以避免因为氧化而发黑。炒土豆丝或者土豆片的时候，放一勺白醋，可使土豆口感爽脆，颜色洁白。
烹饪土豆的时候，加入一些食醋，也能有效地分解土豆中的毒素。治疗烫伤：切薄片贴在烫伤处可止痛肿；
缓解膝关节痛：土豆、生姜适量，洗净捣烂敷于疼痛处，可缓解疼痛；
治疗长期便秘：土豆、莲藕洗净捣烂挤汁服用，长期服用可缓解长期性便秘。
土豆营养素齐全，是低热能、多维生素和微量元素的食物。新鲜土豆含有丰富的蛋白质、维生素和多种微量元素，其中20%的成分是淀粉和细嫩的膳食纤维，热量均衡，适宜多种体质人群长期食用。
土豆的食用效果
1.瘦身
土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，常吃身段会变得苗条起来。土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用。
2.美容
土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。
3.吃出好性格
食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。
4.消除水肿
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。土豆有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。
5.留住岁月的脚步
土豆是抗衰老的食物，经常吃土豆的人身体健康，老的慢。
土豆的选购窍门
芽眼少且浅：芽眼少并且浅的土豆容易去皮，利用率也更高；
手感瓷实：用手按压土豆，感觉瓷实的更新鲜，水分充足；
表皮完整：土豆要挑选表皮干燥，没有破皮或损伤的（新土豆由于皮薄，可以有少许破皮）。
效果1.jpg表皮变绿﹑变软或已经发芽的土豆食用后可能引起中毒，切忌购买。脆土豆：外表滑嫩﹑颜色发白﹑麻点少，适合凉拌和炒土豆丝。
面土豆：颜色发灰，外面麻点较多，适合炖菜﹑做土豆泥。
土豆的存储技巧
长期存放可以将土豆与苹果放在一起，因为成熟的苹果会释放出一种植物激素 —乙烯，这种激素可以促进植物果实的成熟和器官的脱落。土豆和苹果放在一起时，苹果产生的乙烯会抑制土豆芽眼处的细胞产生生长素，生长素积累不到足够的浓度，自然不会发芽了，熟的香蕉应该也有这种效果。
土豆的烹饪技巧
1.去土豆皮：准备一张锡纸(烘焙用的)，将锡纸亮面朝外，揉成一团，用锡纸团将土豆表皮搓揉一遍，将搓揉过的小土豆放入清水盆中，土豆皮便悉数漂浮出来了。
2.削皮时，只削掉薄薄的一层，因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。去了皮的土豆如不马上烧煮，应浸在凉水里，以免发黑，但不能浸泡太久以免使其中的营养成份流失。
3.土豆表面往往有蓝青色的斑点，配菜时不美观，如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙) 斑点就会消失。
4.要用文火煮烧，才能均匀地熟烂，若急火煮烧，会使外层熟烂甚至开裂，里面却是生的。
5.土豆一煮就烂，即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做土豆丁，可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋，土豆煮后就能保持完整。
6.去皮的土豆应放在冷水中，在向水中加少许醋，即可使土豆不变色。
土豆的食用禁忌
1.已经长芽的土豆禁止食用，大量食用会引起急性中毒。
2.吃土豆一定要去皮，土豆皮中含有生物碱，大量食用会有恶心，腹泻等现象。
土豆的食用建议
土豆皮中含有少量有毒物质，吃之前最好去皮。土豆洗净，去皮后，用来凉拌或者炒菜可以切成土豆丝﹑土豆片，用来炖煮可切成土豆条﹑土豆块，也可用整个小土豆来炖。
土豆巧去皮：
1、在水龙头下，一边冲洗土豆，一边用干净的清洁球擦洗，可以很快去土豆皮；
2、土豆洗净放开水中煮1分钟，取出放凉水中，一剥皮就掉了。
步骤1.jpg
步骤2.jpg脆土豆肉质为白色，口感爽脆，适合做凉拌或者炒菜；面土豆肉质为黄色，口感绵软，适合做炖菜或者土豆泥。
土豆可以凉拌﹑清炒，搭配各种青菜或各种肉类炖煮，还可蒸熟后压成土豆泥，做奶香土豆泥，土豆饼等。切好的土豆如果不着急马上做菜，应该浸泡在凉水中，这样可以避免因为氧化而发黑。炒土豆丝或者土豆片的时候，放一勺白醋，可使土豆口感爽脆，颜色洁白。
烹饪土豆的时候，加入一些食醋，也能有效地分解土豆中的毒素。治疗烫伤：切薄片贴在烫伤处可止痛肿；
缓解膝关节痛：土豆、生姜适量，洗净捣烂敷于疼痛处，可缓解疼痛；
治疗长期便秘：土豆、莲藕洗净捣烂挤汁服用，长期服用可缓解长期性便秘。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-10-11
切好的土豆丝可以过夜吗 泡了两天的土豆丝还能吃吗
土豆丝是比较好吃的食物，土豆的做法有很多种，那么切好的土豆丝可以过夜吗，泡了两天的土豆丝还能吃吗，下面就一起来看看吧。
切好的土豆丝可以过夜吗
根据情况而定。 切了的土豆，没有了外皮的保护，其表皮肉质就容易成为各类细菌等微生物的养料，如在夏季温度较高的时候，把切好的土豆敞开放置一夜，不仅表面容易氧化变色，还可能滋生细菌、霉菌等有害微生物，食用后很可能出现食物中毒症状；不过，如果保存的比较好的话，也是可以隔夜食用的。
切好的土豆丝可以过夜吗 泡了两天的土豆丝还能吃吗
泡了两天的土豆丝还能吃吗
不可以吃。 土豆丝切好后，用水浸泡可以减少其中的淀粉含量，但不宜放置在水中太久，否则口感和营养都会大打折扣，一般最多能泡一天，如果一天之后还没吃的话，土豆丝再炒不仅非常容易绵软断裂，而且还可能滋生细菌等有害微生物，导致人食用危害身体健康，因此用水泡过2天的土豆丝是不能吃的。
切好的土豆丝可以过夜吗 泡了两天的土豆丝还能吃吗
土豆丝隔夜如何保存
1、将切好的土豆丝沥干水分，然后装到可密封的保鲜袋或保鲜碗中。
2、然后置于冰箱冷藏室保存，注意不能直接放在冰箱里，否则容易串味或交叉污染。
3、如果短时间不急于吃的，可以将切好的土豆丝条适当焯水后放入冰箱冷冻室保存，能放1个月左右不变质，之后稍微解冻下用于炸土豆条非常好吃。
切好的土豆丝可以过夜吗 泡了两天的土豆丝还能吃吗
煮的土豆为什么变黑了
土豆煮过之后颜色发黑多考虑是淀粉与空气接触后的变化，或者是常温下发生了化学反应，土豆被氧化了，另外，土豆中所含酸性物质遇空气中氧气也会氧化变黑，这样的土豆还是能吃的，只是看起来不舒服而已。本回答被网友采纳
土豆丝是比较好吃的食物，土豆的做法有很多种，那么切好的土豆丝可以过夜吗，泡了两天的土豆丝还能吃吗，下面就一起来看看吧。
切好的土豆丝可以过夜吗
根据情况而定。 切了的土豆，没有了外皮的保护，其表皮肉质就容易成为各类细菌等微生物的养料，如在夏季温度较高的时候，把切好的土豆敞开放置一夜，不仅表面容易氧化变色，还可能滋生细菌、霉菌等有害微生物，食用后很可能出现食物中毒症状；不过，如果保存的比较好的话，也是可以隔夜食用的。
切好的土豆丝可以过夜吗 泡了两天的土豆丝还能吃吗
泡了两天的土豆丝还能吃吗
不可以吃。 土豆丝切好后，用水浸泡可以减少其中的淀粉含量，但不宜放置在水中太久，否则口感和营养都会大打折扣，一般最多能泡一天，如果一天之后还没吃的话，土豆丝再炒不仅非常容易绵软断裂，而且还可能滋生细菌等有害微生物，导致人食用危害身体健康，因此用水泡过2天的土豆丝是不能吃的。
切好的土豆丝可以过夜吗 泡了两天的土豆丝还能吃吗
土豆丝隔夜如何保存
1、将切好的土豆丝沥干水分，然后装到可密封的保鲜袋或保鲜碗中。
2、然后置于冰箱冷藏室保存，注意不能直接放在冰箱里，否则容易串味或交叉污染。
3、如果短时间不急于吃的，可以将切好的土豆丝条适当焯水后放入冰箱冷冻室保存，能放1个月左右不变质，之后稍微解冻下用于炸土豆条非常好吃。
切好的土豆丝可以过夜吗 泡了两天的土豆丝还能吃吗
煮的土豆为什么变黑了
土豆煮过之后颜色发黑多考虑是淀粉与空气接触后的变化，或者是常温下发生了化学反应，土豆被氧化了，另外，土豆中所含酸性物质遇空气中氧气也会氧化变黑，这样的土豆还是能吃的，只是看起来不舒服而已。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-06-29
1 建议不要吃了。 不行，泡水只是不了去除过多的淀粉，泡久了就会变质。土豆丝泡时间长了就没什么营养，而且不太好吃了。切好土豆丝，用清水泡五分钟，再换次水泡几分钟。如果泡太久，影响口感以及营养的流失。 土豆丝隔夜如何保存 2 切好的土豆丝要隔夜保存，应该用保鲜袋密封放在冰箱冷藏室里。 如果只是保存一两个小时，可以泡在凉水或自来水里。 土豆切开后容易氧化变黑，属于正常现象，因为其表面有大量的淀粉，在空气中会使土豆的颜色变红变黑。 土豆丝切好过夜变黑了还能吃吗 3 能吃。 土豆内含一种叫做青花素的物质，削掉皮后，直接暴露在空气中会和氧气发生氧化作用从而变黑。土豆种含有一种有机化合物鞣酸，和重金属刀、钢丝球接触后就会发生反应，产生鞣酸铁或鞣酸盐，从而变黑。 很多朋友把土豆切好后没吃完，发现土豆变黑了，扔掉觉得可惜，但是又不知道有没有变质，还能不能食用。其实大家可以消除自己的顾虑，我们可以肯定的是切好后颜色变黑的土豆是可以继续食用的
第3个回答 2021-06-29
土豆丝隔夜没炒，第二天还能吃吗？如果切完的土豆丝放置容器或盘子内用保鲜膜蒙好，放在冰箱冷藏，第二天再用清水投洗或泡一下，捞出是可以吃的，只要他没有变味，变色就可以使用的
第4个回答 2024-07-23
隔夜的土豆丝还能吃吗？
亲爱的美食家，您是否曾因隔夜的土豆丝而感到疑惑？别担心，我们将深入探讨土豆丝隔夜後食用是否安全，并提供一些实用的指南，让您做出明智的决定。
了解土豆丝变质的风险
土豆丝是一种富含淀粉的蔬菜，很容易变质。细丝形状增加了与氧气的接触面积，加速了氧化过程。当土豆丝暴露在氧气中时，它会开始分解，产生有害物质。
隔夜土豆丝的食用安全性
一般来说，隔夜放置在室温下的土豆丝不建议食用。细菌在温暖潮湿的环境中迅速繁殖，一夜的时间足以让它们在土豆丝上大量滋生。食用被细菌污染的土豆丝会导致食物中毒，症状包括恶心、呕吐和腹泻。
冰箱储存的隔夜土豆丝
如果您的土豆丝放置在冰箱中，情况可能有所不同。低温可以减缓细菌生长。即使在冰箱中，土豆丝也会随著时间的推移而变质。建议在冰箱中最多储存隔夜土豆丝 2-3 天。
判断土豆丝是否变质
如果您不确定隔夜土豆丝是否变质，请检查以下迹象：
异味：闻一闻土豆丝。如果它有酸味或其他异味，请将其丢弃。
颜色变化：新鲜的土豆丝应该是白色或浅黄色的。如果它变成了灰色或棕色，那就变质了。
粘稠度：变质的土豆丝通常会变粘稠，并失去脆度。
避免隔夜土豆丝变质的建议
彻底乾燥：炒土豆丝前，用厨房纸巾将其彻底擦乾。水分会促进细菌生长。
避光储存：将土豆丝储存在避光、密闭的容器中。光线会加快氧化过程。
加入抗氧化剂：在土豆丝中加入一些酸或醋。这将有助於防止氧化。
结论
虽然隔夜放置在室温下的土豆丝不建议食用，但储存在冰箱中的土豆丝在 2-3 天内通常是安全的。检查是否存在变质迹象至关重要，并采取适当的储存措施以防止细菌生长。遵循这些指南，您就可以在尽情享用美味的土豆丝的同时确保您的健康。
亲爱的美食家，您是否曾因隔夜的土豆丝而感到疑惑？别担心，我们将深入探讨土豆丝隔夜後食用是否安全，并提供一些实用的指南，让您做出明智的决定。
了解土豆丝变质的风险
土豆丝是一种富含淀粉的蔬菜，很容易变质。细丝形状增加了与氧气的接触面积，加速了氧化过程。当土豆丝暴露在氧气中时，它会开始分解，产生有害物质。
隔夜土豆丝的食用安全性
一般来说，隔夜放置在室温下的土豆丝不建议食用。细菌在温暖潮湿的环境中迅速繁殖，一夜的时间足以让它们在土豆丝上大量滋生。食用被细菌污染的土豆丝会导致食物中毒，症状包括恶心、呕吐和腹泻。
冰箱储存的隔夜土豆丝
如果您的土豆丝放置在冰箱中，情况可能有所不同。低温可以减缓细菌生长。即使在冰箱中，土豆丝也会随著时间的推移而变质。建议在冰箱中最多储存隔夜土豆丝 2-3 天。
判断土豆丝是否变质
如果您不确定隔夜土豆丝是否变质，请检查以下迹象：
异味：闻一闻土豆丝。如果它有酸味或其他异味，请将其丢弃。
颜色变化：新鲜的土豆丝应该是白色或浅黄色的。如果它变成了灰色或棕色，那就变质了。
粘稠度：变质的土豆丝通常会变粘稠，并失去脆度。
避免隔夜土豆丝变质的建议
彻底乾燥：炒土豆丝前，用厨房纸巾将其彻底擦乾。水分会促进细菌生长。
避光储存：将土豆丝储存在避光、密闭的容器中。光线会加快氧化过程。
加入抗氧化剂：在土豆丝中加入一些酸或醋。这将有助於防止氧化。
结论
虽然隔夜放置在室温下的土豆丝不建议食用，但储存在冰箱中的土豆丝在 2-3 天内通常是安全的。检查是否存在变质迹象至关重要，并采取适当的储存措施以防止细菌生长。遵循这些指南，您就可以在尽情享用美味的土豆丝的同时确保您的健康。
