在西宁呆2-3天再去拉萨是否高原反应会轻一些

如题所述

会好一点,但是影响不大。西宁不算太高,2200米左右,大部分人出现高原反应是在海拔2500米左右,拉萨是3500米,跨度很大的。如果你担心高原反应,可以用氧健能。
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第1个回答  2022-06-29
去西藏拉萨需要准备的,和注意事项
1、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
3、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
4、刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。所以建议过一两天再说。
5、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点,为了旅途相对舒适,请携带帽子和太阳镜。
7、带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景。
第2个回答  2023-07-09
高原反应的发生与多个因素有关,包括个体差异、适应能力、海拔高度等等。因此,无法简单地回答您的问题。
在您从西宁出发前往拉萨之前,建议您进行全面的身体检查,并咨询医生的意见,了解您的身体是否适合长途旅行和应对高海拔环境。此外,您可以在旅行期间采取一些措施来减轻高原反应的症状,如适当休息、饮食调整、适度运动等。
另外,您可以在旅行前进行一些准备工作,如逐渐适应高海拔环境、保持良好的心态、避免过度劳累等,这些措施有助于减轻高原反应的症状。
第3个回答  2016-09-02
如果在西宁没什么反应的就可以去拉萨了

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