如题所述
对于任何人来说，从小能养成一些良好习惯是非常重要的。这正像俗语所说的那样：“积千累万，不如养成个好习惯。”人的习惯包括生活习惯、卫生习惯、举止言谈习惯等等。然而各种习惯中，学习习惯是个顶重要的习惯。因为人一生中，无论工作还是生活，都离不开学习。只有热爱学习、善于学习的人，他的生命才能放出异彩，才能在事业上不断获得满意的成功，就是在生活上也能脱离低级趣味。古今中外的无数先例说明，人的生命价值的比赛，往往开始于学习的比赛。谁学习得好，较多地占有一些前人的智慧成果，谁就有可能使他的理想如愿以偿；谁学习得不好，尽管他的理想可能比别人雄奇壮丽，然而也只不过是海市蜃楼一幻影而已。 古语说：“养成大拙方为项，学到如愚始为奇。”对于中学生来说，究竟应该养成哪些良好的学习习惯呢?根据一些教育家的意见，主要应注意以下几个方面： 1．热爱学习 热爱学习的实质就是明确学习的重要性。世界像一个有声有色的大舞台，每个人都将以某种身份登上这个舞台，扮演一个或悲或喜、或美或丑的角色。然而，一个之所以成其为他们所想扮演的角色，并不是毫无规律的偶然，而是必有前因的后果。无数事实说明，一个人如果热爱学习，并终生求学不倦，那么他的一生将是绚丽多彩的，或者说，他在世界这个大舞台上，将能度过一个有意义的人生。人的少年时代对于人一生的作用，好比高楼大厦的基础部分。一个人如能养成热爱学习的好习惯，就等于是为其一生打下一个良好基础，而且这个基础是扎扎实实、牢固可靠的。它能使人生充实，使人生富有，使人能获得他个人所独自具有的财富——知识和技能。 2．善于思考 善于思考就是读书时善于动脑筋。关于这一点，孔子早就说过：“学而不思则罔，思而不学则殆。”俗话说：“吃饭要细嚼慢咽，学习要深钻细研”、“细嚼出滋味，细想出智慧。”为什么有的同学读书很有成效，有的同学却收效甚微呢?很重要的一个原因就在于他是否善于思考，这里所说的善于思考，主要指读书不但要知其然，而且要知其所以然，对于书中的知识和道理能够由此及彼，由表及里，举一反三。善于思考的人，往往还能从无疑中见疑，从“想当然”中发现“并非如此”，甚至由此引申出新的理论。心理学的研究也表明，思考不仅能促进理解，而且能增强记忆。所以，养成读书时善于动脑思考的习惯，实在是大有裨益的。 3．讲究方法 古人说，得法者事半功倍，不得法者事倍功半，这说明了方法的重要性，学习当然也是如此。关于这一点日本学者田崎仁曾经提出：“学习方法上一旦养成了坏习惯，学习就会事倍功半。”他列举了一些中学生在学习方法上的不良习惯，诸如学习时注意力不集中，一会儿坐着，一会儿站起来，一会儿找东西，一会儿又沉醉于幻想之中；以及在不适宜的时间里学习。如在深夜还在边听广播边看课本等等。那么，对于中学生来说，在学习方法上究竟要养成哪些好习惯呢?作为具体的学习方法，当然是因人而异的。但有些前人总结出的共同经验，则是普遍应当特别注意的。例如：”
①温故而知新。“温故知新”这句话，出自孔子《论语·学政》篇，原文是：“温故而知新，可以为师矣。”意即经常温习过去学过的知识，就可以不断得到新的知识，也可以做别人的老师了。温故，用现在的话说就是复习。德国哲学家狄慈根在介绍自己的读书经验时，曾说过：“重复是学习之母”，这真是一句至理名言。复习的方法很多，既可以从头至尾地重读或重点读，也可以默写书中的主要内容，还可以用联想的方法，把学到的知识与有关知识联系起来思考等等。孔子说：“学而时习之，不亦悦乎?”只要我们持之以恒地复习，就一定会尝到甜头。 ②如切如磋。学习应多和别人研究讨论，集思广益。陶渊明说：“奇文共欣赏，疑文相与析。”多与人讨论，才能克服自己孤陋寡闻的缺点。古人学习，提倡“如切如磋，如琢如磨”。换言之，像玉工雕琢玉器似的。多花一点与别人在一起的切磋功夫，相互取长补短，从众人的思考中找到精辟所在，是大有益处的。 ③吟诵相同。朗读和吟咏，是我国传统的读书方法之一。朱熹的读书方法中，第二法是“细读精思”，第三法是“虚心涵咏”、陆大渊写过这样的诗句：“读书切戒在慌忙，涵咏功夫兴味长。”民间谚语说：“读书要常念，种地要常耪；三日不练手不顺，三日不念不顺口。”由此可见朗读和吟咏的作用了。心理学家认为，朗诵和吟咏的好处，首先在于能帮助记忆，其次可加深对文章的理解。另外，还有助于写作水平的提高，所谓“熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟”是有道理的。 ④勤学苦练。中国有句古话，叫做“一勤天下无难事”。唐代大文学家韩愈也说过“业精于勤”，可见，“勤”在读书学习中有着举足轻重的作用。英国资产阶级经济学家亚当·斯密说过：“个人之间天赋才能的差异，实际上远没有我们所设想的那么大。”马克思在引用了这句话后，接着说：“搬运夫和哲学家之间的原始差别比家犬和猎犬之间的差别小得多。”历史证明了马克思的这一观点是正确的。一个人的成就如何，并不主要取决于先天所赋予的才智，而是在漫长的人生中能否做到勤奋学习，刻苦攀登。国外一些人才学家通过调查得出结论：在世界上所有科学成就中，由那些天资聪明，少年时代就异常早慧的人搞成功的，约占5％，而另外95％的成就，都是由少年时并不十分聪明，但能刻苦勤奋学习的人取得成功的。这正像爱迪生所说的那样：“天才是百分之一的灵感，百分之九十九的血汗。”总之，勤奋出聪慧，勤奋出成就。勤，对于中学生来说，既是一种可贵的美德，更是一种应当养成的学习习惯。 ⑤持之以恒。清代扬州画家郑板桥，以画竹著称。他画的竹，虽着墨不多，寥寥数枝，却形神毕备，巧夺天工。他曾为画竹作诗道：“四十年来画竹枝， 日间挥写夜间思，冗繁削尽留清瘦，画到生时是熟时。”这首诗，也说明了“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理。而要“功夫深”，就必须持之以恒。俗话说：“苟有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。”恒心，是一切成大事者的特征，谁有恒心，谁能锲而不舍，谁就能达到理想的境界。因此，我们中学生读书学习，切不可存侥幸心理，企图一蹴而就，而要脚踏实地、持之以恒，一步一个脚印地前进。 ⑥态度虚心。虚心不仅是读书人必备的一种美德，也是成就事业的一个保证。古人说：“见不尽者，天下之事；读不尽者，天下之书。”人类的知识是极其深广的，我们有什么理由和资本在知识宝库的面前自满自足呢?有人说，有知识的人从不炫耀自己，喜欢炫耀自己的人必定无知。确实，我们不能指望一个学习不抱虚心态度的人会有多少成就。毛泽东同志说：““谦虚使人进步，骄傲使人落后。”即使开始时，取得了一点成绩，如果以后骄傲起来，成就也会越来越少，以至再也见不到成就。所以，作为一种学习习惯。“满招损、谦受益”对中学生尤为重要。 ⑦注意小事。许多有关学习的小事也应养成习惯。例如，学习姿势也是学习习惯的重要内容。因为在写字、看书、听讲等方面的一些不良姿势，诸如写字时眼晴离纸面过近或把头枕在桌子上；边玩边看书或躺在床上看书；听讲时抓耳挠腮，环顾左右等，一旦形成习惯，则不仅会影响学习效果，也会影响身体发育。至于爱惜书籍及纸、笔等文化用品，每天晚上做完作业后，把书籍和各种文具归拢好，把第二天要带的东西放在书包里等“琐碎之事”，也应养成习惯。有句国外谚语说：“喜欢条理吧，它能保护你的时间和精力。”确实，在这方面养成有条有理的习惯，不仅使一个人的生活有节奏感，最大限度地提高学习效率，而且也有助于激发起一个人对生活的热爱和渴望，有助于身体健康成长和良好性格的养成。
①温故而知新。“温故知新”这句话，出自孔子《论语·学政》篇，原文是：“温故而知新，可以为师矣。”意即经常温习过去学过的知识，就可以不断得到新的知识，也可以做别人的老师了。温故，用现在的话说就是复习。德国哲学家狄慈根在介绍自己的读书经验时，曾说过：“重复是学习之母”，这真是一句至理名言。复习的方法很多，既可以从头至尾地重读或重点读，也可以默写书中的主要内容，还可以用联想的方法，把学到的知识与有关知识联系起来思考等等。孔子说：“学而时习之，不亦悦乎?”只要我们持之以恒地复习，就一定会尝到甜头。 ②如切如磋。学习应多和别人研究讨论，集思广益。陶渊明说：“奇文共欣赏，疑文相与析。”多与人讨论，才能克服自己孤陋寡闻的缺点。古人学习，提倡“如切如磋，如琢如磨”。换言之，像玉工雕琢玉器似的。多花一点与别人在一起的切磋功夫，相互取长补短，从众人的思考中找到精辟所在，是大有益处的。 ③吟诵相同。朗读和吟咏，是我国传统的读书方法之一。朱熹的读书方法中，第二法是“细读精思”，第三法是“虚心涵咏”、陆大渊写过这样的诗句：“读书切戒在慌忙，涵咏功夫兴味长。”民间谚语说：“读书要常念，种地要常耪；三日不练手不顺，三日不念不顺口。”由此可见朗读和吟咏的作用了。心理学家认为，朗诵和吟咏的好处，首先在于能帮助记忆，其次可加深对文章的理解。另外，还有助于写作水平的提高，所谓“熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟”是有道理的。 ④勤学苦练。中国有句古话，叫做“一勤天下无难事”。唐代大文学家韩愈也说过“业精于勤”，可见，“勤”在读书学习中有着举足轻重的作用。英国资产阶级经济学家亚当·斯密说过：“个人之间天赋才能的差异，实际上远没有我们所设想的那么大。”马克思在引用了这句话后，接着说：“搬运夫和哲学家之间的原始差别比家犬和猎犬之间的差别小得多。”历史证明了马克思的这一观点是正确的。一个人的成就如何，并不主要取决于先天所赋予的才智，而是在漫长的人生中能否做到勤奋学习，刻苦攀登。国外一些人才学家通过调查得出结论：在世界上所有科学成就中，由那些天资聪明，少年时代就异常早慧的人搞成功的，约占5％，而另外95％的成就，都是由少年时并不十分聪明，但能刻苦勤奋学习的人取得成功的。这正像爱迪生所说的那样：“天才是百分之一的灵感，百分之九十九的血汗。”总之，勤奋出聪慧，勤奋出成就。勤，对于中学生来说，既是一种可贵的美德，更是一种应当养成的学习习惯。 ⑤持之以恒。清代扬州画家郑板桥，以画竹著称。他画的竹，虽着墨不多，寥寥数枝，却形神毕备，巧夺天工。他曾为画竹作诗道：“四十年来画竹枝， 日间挥写夜间思，冗繁削尽留清瘦，画到生时是熟时。”这首诗，也说明了“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理。而要“功夫深”，就必须持之以恒。俗话说：“苟有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。”恒心，是一切成大事者的特征，谁有恒心，谁能锲而不舍，谁就能达到理想的境界。因此，我们中学生读书学习，切不可存侥幸心理，企图一蹴而就，而要脚踏实地、持之以恒，一步一个脚印地前进。 ⑥态度虚心。虚心不仅是读书人必备的一种美德，也是成就事业的一个保证。古人说：“见不尽者，天下之事；读不尽者，天下之书。”人类的知识是极其深广的，我们有什么理由和资本在知识宝库的面前自满自足呢?有人说，有知识的人从不炫耀自己，喜欢炫耀自己的人必定无知。确实，我们不能指望一个学习不抱虚心态度的人会有多少成就。毛泽东同志说：““谦虚使人进步，骄傲使人落后。”即使开始时，取得了一点成绩，如果以后骄傲起来，成就也会越来越少，以至再也见不到成就。所以，作为一种学习习惯。“满招损、谦受益”对中学生尤为重要。 ⑦注意小事。许多有关学习的小事也应养成习惯。例如，学习姿势也是学习习惯的重要内容。因为在写字、看书、听讲等方面的一些不良姿势，诸如写字时眼晴离纸面过近或把头枕在桌子上；边玩边看书或躺在床上看书；听讲时抓耳挠腮，环顾左右等，一旦形成习惯，则不仅会影响学习效果，也会影响身体发育。至于爱惜书籍及纸、笔等文化用品，每天晚上做完作业后，把书籍和各种文具归拢好，把第二天要带的东西放在书包里等“琐碎之事”，也应养成习惯。有句国外谚语说：“喜欢条理吧，它能保护你的时间和精力。”确实，在这方面养成有条有理的习惯，不仅使一个人的生活有节奏感，最大限度地提高学习效率，而且也有助于激发起一个人对生活的热爱和渴望，有助于身体健康成长和良好性格的养成。
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第1个回答 推荐于2018-08-05
1、先学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。
2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、注意力、思维、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。本回答被网友采纳
2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、注意力、思维、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。本回答被网友采纳
第2个回答 2022-12-01
给自己定一些时间限制
不要在学习的同时干其他事或想其他事
不要整个晚上都复习同一门功课
养成一个学习习惯坚持21天，习惯的养成只需要21天
学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。
我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？
我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间。
二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。
第3个回答 2014-07-05
多做作业
第4个回答 2014-07-05
坚持一周。因为一周养成一个习惯
