你难过的时候都是怎么发泄的？

我难过的时候都会出去跑步，然后带着耳机听听音乐，通过汗水来释放我的不快乐。

喝酒绝对能发泄情绪，自己一个人在家喝，当酒精慢慢麻醉你的时候你就会觉得困扰自己的事没什么了，清醒后也能好好思考解决方法了，个人认为酒精除了伤身体外其实挺好的。另外觉得喝酒伤身体的话打打沙袋吧，挺爽的。