如题所述
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ããæ¤ç ç临åºçç¶è¾ä¸ºå¤æã主è¦æé¢èç¼çãä¸è¢æ åãææå麻ãä¸è¢ä¹åãè¡èµ°å°é¾ã头æãæ¶å¿ãååï¼çè³è§ç©æ¨¡ç³ãå¿å¨è¿éååå½å°é¾çãé¢æ¤ç ç临åºçç¶ä¸ç åé¨ä½ãç»ç»åç´¯ç¨åº¦ä¸ä¸ªä½å·®å¼æä¸å®å ³ç³»ã
ãã1. é¢åï¼ä¸»è¯å¤´ãé¢ãè©ç¼ççå¼å¸¸æè§ï¼å¹¶ä¼´æç¸åºçåçç¹ãç¹å¾æ¯é¢é¨åµç¡¬ãä¸èæãç¼çï¼ä»¥åæ´»å¨ä¸çµæ´»ï¼è¿ä¹æ¯æ常è§çä¸ç§ç±»åã
ãã2.ç¥ç»æ ¹åï¼ç 人çææææè麻æ¨ãç¼çãæ¡ååå¼±ï¼ææ¶è¿æ¿æ¯é½è§å¾æ²¡æåï¼ç æ 严éæ¶ï¼æ´å¤ç¼çé¾äºå ¥ç¡ã
ãã3. æ¤å¨èåï¼ç 人çå¾ç¶æ¯å头çã头æï¼æè è¸é·ãè¸çãæ¯æ¬¡ç©æåä½é½åé¢é¡¹è½¬å¨æå ³ã
ãã4.交æç¥ç»åï¼ä¸´åºè¡¨ç°ä¸ºå¤´æãç¼è±ãè³é¸£ãæ麻ãå¿å¨è¿éãå¿ååºç¼ççä¸ç³»å交æç¥ç»çç¶ã
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ããç°ä»£ä»¥éç¸æ²»çé¢æ¤ç ï¼50ã60年代æç« é¢å°ãè³70年代æ«ï¼éçèå¹´å»å¦çåå±ï¼æ¬ç æå¼å§åå°å½å å¤éç¸ççéè§ãå¨ä¸å°20å¹´çæ¶é´å ï¼å¨æå½çä¸å»åå ¶ä»å»å¦åç©ä¸å·²æ¥éç¨éç¸æ²»çæ°åç ä¾ãå¤ç§ç©´ä½åºæ¿æ³ï¼å¦çµéã温éãéè¯é¥¼ç¸ã竹ç½æ³ãç©´ä½æ¿å ç §å°ãç©´ä½æ³¨å°ãç£éãééççé½åºç¨äºæ¬ç çæ²»çãå½å¤ï¼å¦ç½é©¬å°¼äºãæ¥æ¬ãç¾å½ãè·å °ãç±å°å °çå½ä¹å¼å±æ¤é¡¹å·¥ä½ãå½å¤éç¸å·¥ä½è å¤ç¨æ¯«éæçµéæ²»çï¼æ¥æ¬å¦è è¿éç¨è¿éå§ç¸ãå穴以é¢è©é¨ç©´ä¸ºä¸»ï¼ä½ä¹ç¨è¿éç©´åé¿æ¯ç©´ã
ããæ®å½å å¤èµæç»è®¡ï¼éç¸å¯¹æ¬ç ææçå¨90ï¼ å·¦å³ã为äºéªè¯çæï¼æ人以èçµå¾è§å¯æ¸©é对é¢æ¤ç çä½ç¨ï¼åç°éçé³æ§ä½å¾çæ¶å¤±ï¼èçµå¾éæ¯æ¶ç纤颤波ãæ£ç¸æ³¢æ¶å¤±ï¼åæç¥ç»æ¯é çèèèåæ¢å¤æ£å¸¸ï¼è¿å¨çµä½çµå亦è¶åæ£å¸¸ï¼è¯ææææ¯ç¡®åçã
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ãã主穴ï¼å2ç»ã1ã夹èé¢4ï½7ï¼2ãå1ï½4ãé£æ± ã天æ±ã大æ¤ã
ããé ç©´ï¼ç¥ç»æ ¹åå è©äºãèç¼ãæ²æ± ãåè°·ãå溪ãå »èï¼æ¤å¨èåå ç¾ä¼ãåç¥èªã太é³ã头维ãä¸é´äº¤ã太溪ãè¡é´ï¼äº¤æåå ç¾ä¼ãåç¥èªãå¿ä¿ãèä¿ãèä¿ã太å²ï¼èé«åå 足ä¸éã太é³ãå¤å ³ãå§ä¸ãé³éµæ³ãç¯è·³ã
ããå1ï½4ä½ç½®ï¼å1ä¸å2ãå4åä½äºç£èä¸ï¼å1为第2ã3é¢æ¤æ£çªé´(åé¨ä¸1寸)ãå2为第3ã4é¢æ¤æ£çªé´ï¼å4为第6ã7é¢æ¤æ£çªé´(大æ¤ä¸1寸)ãå3å¨å2æå¼05.寸(å侧)ã
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ãã主穴æ¯æ¬¡é1ç»ï¼å¯è½®æµéç¨ãå ¶ä¸ç¬¬1ç»ç©´ï¼ä¸è¬å夹èé¢5ï½6ï¼å¦é¢è©ç麻è³è æï¼å¯ååï¼ç¬¬2ç»ç©´æ¯æ¬¡ä» éå(1ï½4)ä¸ä¹1ç©´ï¼ä½ç©´é1ï½2ç©´ãé ç©´æ®ä¸åçåï¼å2ï½4ç©´ã
ãã夹èç©´æä½ï¼å28ï½30å·1.5ï½2寸ä¹æ¯«éï¼åèæ¤æ¹åæ75度è§åºå ¥ææå¼å¤¹èç©´æ45度è§åºå ¥ï¼è³éå°ææµè§¦æå³éé5åãéç¨ææç»åå°å¹ 度æ»è½¬ï¼ä¿ä½¿éæä¼ å¯¼ãç¼çéè ç´§ææ ¢æï¼è¢ä½éº»åçè ç´§ææ ¢æãä¸è¬åç¨å¹³è¡¥å¹³æ³»æ³ãå1ã2ã4ç©´ï¼å为ç´åº1ï½2寸ï¼åè¦ææä¸æ»è½¬ï¼å3è¿éæ³å夹èç©´ãè¦æ±åç©´åç¡®ï¼å¾æ°åè½»ææ3ï½5åéææ£é2ï½3åéï¼è¦æ±å3éæ为ä¸è¢è§¦çµæä½ç©´åºè¾¾å°åè¢è§¦çµæãéæå®ç±å¼±å°å¼ºï¼éæ¥è·å¾ï¼ä¸å¯ä¹±æ£çåºãå¦éæä¸æ»¡æï¼å¯è°æ´æ¹åï¼å¦ä»æ ä¸è¿°éæï¼åä¸å¿ 强æ±ãç¼æ ¢åºéï¼åºéåææç©´åçå»ã大æ¤ç©´ï¼å¿«éè¿éï¼ç¼æ ¢ééè³1.5寸深ãè¿éæ¶éå°ç¥æä¸ï¼å¾æ°åéå°ç¥æä¸ï¼ç¶å以æé£æ夹æéæä½å¿«éå°å¹ 度æ»è½¬ï¼ä½¿ç 人æé ¸éº»æ循ç£èä¸è¡ï¼ç»§èæ¹ä¸ºèªä¸èä¸æèå¥æ»è½¬(å³ææåä¸ãé£æåä¸æ»é)ï¼è¿éååéãééè³ç®ä¸ï¼å¤å°éå°æåæ£ä¾§ï¼æææ»è½¬1åéï¼ä½¿é ¸éº»è¾¾å°è©èï¼ä¸çéãé£æ± åé¼»å°æ¹åè¿é1.5寸左å³ï¼ä½¿éæå头é¢é¨æ¾å°ï¼å¤©æ±ç©´ç¥åèæ¤æåºï¼éæåé¢é¨æ¾æ£ä¸ºå®ï¼åç¨å¹³è¡¥å¹³æ³»ä¹æ³ãé ç©´ï¼è¿éå¾æ°å亦ç¨å¹³è¡¥å¹³æ³»æ³ï¼å ¶ä¸ï¼èç¼ç©´è¿é3ï½5åï¼æå±é¨é ¸è为å®ï¼å »èç©´åç©´æ¶æææè¸åï¼éå°åå å ³æ¹ååºå ¥ï¼éæåºåè©ãèãè æ¾å°ã以ä¸ç©´ä½ï¼é¤ä¸çéè å¤ï¼åçé20åéãæ¯æ¥æéæ¥1次ï¼10ï½12次为ä¸çç¨ï¼çç¨é´é3ï½5天ã
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ããçæå¤å«æ åï¼ä¸´åºçæï¼çç¶å®å ¨æ¶å¤±ï¼é¢æ¤æ´»å¨åº¦æ£å¸¸ï¼ä½é¢é¨Xçæ¾ç¤ºéè¡æ§ç åæªè§ææ¾æ¹åï¼æ¾æï¼ä¸´åºçç¶ææ¾åè½»ï¼å³ç´¯åé¢é¨ç¨æä¸éï¼ä½åä¸ï¼ææï¼ä¸´åºçç¶åè½»ï¼å¯å轻工ä½ï¼ä½åä¸ï¼æ æï¼çç¶ãä½å¾åæªè§æ¹åã
ããå ±æ²»1991ä¾ãå ¶ä¸1741ä¾ï¼æä¸è¿°æ åè¯å®ï¼ä¸´åºçæ778ä¾(44.7ï¼ )ï¼æ¾æ566ä¾(29.6ï¼ )ï¼ææ401ä¾(23.1ï¼ )ï¼æ æ46ä¾(2.6ï¼ )ï¼æ»ææç为97.4ï¼ [2ï½7]ã
ããå¦250ä¾ï¼é¢è©é¨ç¼çæ¹åç为91.6ï¼ ï¼æ麻åé¢è©å ³èæ´»å¨éç¢ææçåå«ä¸º89.5ï¼ å94.2ï¼ [8]ãä»æ»çæ²»çæ åµçï¼ä»¥ç¥ç»æ ¹åéåºæææ好ï¼è以èé«åæå·®ã
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ãã主穴ï¼æ ¹æ®å¢çé¨ä½ï¼éæ©ç¸åºå¤¹èç©´ãé ç©´ï¼æ¯æ¬¡å4ï½5ç©´ã主穴以2寸毫éä½45度è§åèæ¤æ¹ååºå ¥ï¼è¿éè³éæåºç°ä¼ 导ï¼é ç©´è¿éå¾æ°ã平补平泻1åéï¼ç¶åæ¥éçµé仪ï¼è´ææ¥ä¸»ç©´ï¼æ£ææ¥é ç©´ï¼è¿ç»æ³¢ï¼é¢ç120ï½250次/åï¼çµæµå¼ºåº¦ä»¥ç 人æå°èé为å®ï¼ä¸è¬å¨1ï½1.5毫å®ãæ¯æ¥1次ï¼æ¯æ¬¡30åéï¼15次为ä¸çç¨ï¼çç¨é´é4ï½5天ã
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ããå ±æ²»ç168ä¾ï¼é¨åé åä¸ã西è¯ç©ï¼æ»ææç为93.3ï½96.4ï¼ ã
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ããåºç»æç½æ³æä½ï¼å¯å 以ééåºï¼ç´å ¥ç´åºï¼æ·±è³éª¨èï¼åºéåæå°éè¡æ¶²æµåº(ä¸è¬ä¸è¶ è¿5毫å)ï¼äº¦å¯ä»¥ç®è¤éå±é¨å©åºè³ç®è¤å¾®åºè¡ãéåå ç«ç½ï¼çç½15åéï¼å»ç½åä½å±é¨ææ©å头é¨ä½æ转è¿å¨ï¼3ï½5天1次ï¼3次为ä¸çç¨ãçç¨é´é1å¨ã
ãã竹ç½æ³ï¼å°å¤§å°ä¸åä¹ç«¹ç½å¨ç ®æ²¸çè¯æ°´é å ç ®2ï½3åéï¼ååºå¹¶ç©å°½è¯æ°´ï¼ç¶åè¿ éç½®äºç©´ä½ä¸ä½¿å¸ä½ç®è¤ï¼7ï½10åéååä¸ï¼ä»¥åºç°çææå è¡ä¸ºåº¦ãæ¯æ¥æéæ¥1次ï¼10次为ä¸çç¨ãçç¨é´é3ï½5æ¥ã
ããè¯æ¶²å¶å¤ï¼è¾å¶ãæ仲ãé²é£ã麻é»ãæ¨çãå·æ¤ãç©¿å±±ç²ãåé³è«ãç¾æ´»ãèæ¯ãç¬æ´»ãèæ¨ã红è±ãæ¡ä»ãé骨èãåå¹´å¥ãæµ·æ¡ç®å10å ï¼ä¹³é¦ã没è¯å5å ï¼å¸å å æ°´ç ç ®èæã
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ããå ±æ²»ç300ä¾ï¼ç»æ临åºçæ54ä¾ï¼æ¾æåææ215ä¾ï¼æ æ31ä¾ï¼æ»ææç为86ã7ï¼ [15ï¼16ï¼18]ã
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ãã主穴æ¯æ¬¡é1ç©´ï¼æ®çé1é ç©´ãé¿æ¯ç©´å¤å¨é¢æ¤å¨å´ï¼é¡»ä»ç»æ¢æ¾ï¼å¦è½åç°æ¡ç´¢ç¶æç»èæ§çç¹æ´ä½³ãå¨æ³¨å ¥è¯æ¶²ä¹åï¼åºç¥ä½ææï¼ä½¿å¾æ°æææ¾ï¼å¤©é¼ç©´åºä½¿éæå°è¾¾ç èåææ为佳ï¼ç¶åç¼ç¼æ³¨å ¥ï¼æ¯ç©´ä»»éä¸è¿°è¯æ¶²ä¸ç§ï¼æ³¨å ¥1毫å(é¿æ¯ç©´å¯æ³¨å ¥è¯æ¶²2毫å)ãéæ¥1次ï¼12次为ä¸çç¨ã
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ããå ±æ²»489ä¾ï¼ä¸´åºçæ184ä¾(ï¼æ¾æ247ä¾ï¼ææ45ä¾ï¼æ æ13ä¾ï¼æ»ææç为97.3ï¼ ãå¦æé¢æ¤ç å为3æï¼ç¬¬1æ为é¢æ¤å¤±ç¨³æï¼ç¬¬2æ为骨èµåºæ¿æï¼ç¬¬3æ为骨èµåè¿«æï¼ä»¥ç¬¬1ã2æç©´ä½æ³¨å°æææ好ã
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ããé¿æ¯ç©´ä½ç½®ï¼å³ååºç¹ãå¤åºç°å¨é¢ãèé¨ï¼ä¸ºå åè±æ ·çç®ææ¹åãä¸è¬ä¸ºåå½¢ææ¤åå½¢ï¼è±ç²æè±çç±³ç²å¤§ï¼è¾¹ç¼æ´é½ï¼è¾¹çé¢è²ç¨æ·±äºæ£å¸¸ç®è¤ï¼ä¸åå å¼±ã以大æ¤åé¢æ¤å¢çé¨ä½æ´ä¸ºå¤è§ã
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ããæ¯æ¬¡é3ï½4个é¿æ¯ç©´ã常è§æ¶æ¯åç¨2ï¼ æ®é²å¡å å±éº»ï¼ä»¥ç»ä¸æ£±éå ç ´è¡¨ç®ï¼åæææµ è¡¨ç®è¤çº¤ç»´ä¸ãæ纤维ä¸æ¶ï¼éå°å®è´´ç®å¹³åºï¼å å¹³è¡ååæ»å¨ï¼å轻轻æéåä¸æ¬èµ·ï¼å°çº¤ç»´ä¸ææï¼æåãä¸ä¸æ¬¡ææ¶ï¼å°ä¸ä¸æ¬¡æè¿é²å¨è¡¨ç®å¤ç纤维ä¸å¤´åªå»ãæ¯é5天ææ²»1次ï¼5次为ä¸ä¸ªçç¨ã注ææ¯æ¬¡éææ²»ç¹æ¶ï¼å ¶ä¸ä¸å®è¦æä¸ä¸ªç¹å¨é¢æ¤ä¸ã
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ããå ±æ²»560ä¾ï¼ç»æ临åºçæ504ä¾ï¼æ¾æ38ä¾ï¼ææ18ä¾ï¼æ»ææç100ï¼ [17]ã
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ããé ç©´ï¼é£æ± ã天å®ãè©äºãè©Yiãåè°·ãå¤å ³ãä¸æ¸ã
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ããå å主穴ï¼éåºå¾æ°åï¼ç¨æ¶ç«æ³ææ½å¸æ³æç½ï¼ä¸è¬æ¯æ¬¡å1ï½2对夹èç©´ãå¦é2ï½3对é ç©´éåºï¼å¾æ°åæ½å¹³è¡¥å¹³æ³»ææ³ãçç½æ¶é´ï¼ä»¥å±é¨ç®è¤çº¢ç´«ä¸ºåº¦ãçé15åéã次æ¥ï¼å¯äº¤åå2对夹èç©´ï¼åå«æ³¨å ¥ç»´çç´ B12250å¾®å /1毫å(æ¯ç©´0.5毫å)åå½å½å¯ç注å°æ¶²2毫å(æ¯ç©´1毫å)ãä¸æ³æ¯æ¥ä¸æ¬¡ï¼äº¤æ¿è¿è¡ï¼ä¸¤ä¸ªæ为ä¸çç¨ãçç¨é´é1æã
ãã(ä¸)çæè¯ä»·
ããç¨ä¸è¿°æ¹æ³æ²»ç312ä¾ï¼ç»æ临åºçæ62ä¾ï¼æ¾æ235ä¾ï¼ææ32ä¾ï¼æ æ3ä¾ãæ»ææç93.1ï¼ ãé访60ä¾ï¼é访æ为6æï½4å¹´ï¼ä» 1ä¾å¤åã
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ãã1ãæ°¦æ°æ¿å ç §å°ï¼ç¨æ°¦æ°æ¿å ç §å°å¨ï¼è¾åºåç25毫ç¦ï¼ç §å°è·ç¦»100åç±³ï¼å æç´å¾2åç±³ï¼ç´æ¥ç §å°é¿æ¯ç©´ï¼é ç©´åç¨å 纤æ«ç«¯è´´è¿ç®è¤ç §å°ãé¿æ¯ç©´äº¦å¯ä»¥è¿æ¥å 纤çç¹å«éç¸éåç´åºå ¥3ï½5åç±³ï¼è³æ强ççè麻æåï¼åè¡ç §å°ãé¿æ¯ç©´ç §å°ï¼æ¯æ¬¡10ï½15åéï¼é ç©´ç §å°5åéã
ãã2ãäºæ°§å碳æ¿å ç §å°ï¼ç¨äºæ°§å碳治çæºï¼å¨ä¸ç©´åºè·ç¦»25ï½30åç±³å¤ç §å°ï¼å æç´å¾4åç±³ï¼æ£ç¦åç´ç §å°æ¯ç©´15ï½20åéï¼ä»¥æ温çæ为度ã
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ãããé¢æ¤ç çéææ¯æ²»çã
ããé¢æ¤ç çæ²»çæ¹æ³å¯å为éææ¯çæ³åææ¯æ²»ç两类ãç®å对äºé¢æ¤ç çæ²»çï¼å¤§å¤æ°çå»å¦ä¸å®¶ä¸»å¼ éææ¯æ²»çï¼åªæå°æ°ç ä¾éææ¯æ²»çãéææ¯çæ³æ¯ä¸è¥¿å»ç»åç综åçæ³ï¼å¯æ ¹æ®ä¸åæ åµéç¨å ¶ä¸ä¸ç§æäºè³ä¸ç§æ¹æ³ï¼åæ¶æ½è¡ãç°åå«ä»ç»å¦ä¸ï¼
ããâ²ææ³ææ©æ¨æ¿çæ³
ããè¿æ¯ä¸å»æ²»çé¢æ¤ç ç主è¦æ¹æ³ï¼ä¹æ¯é¢æ¤ç è¾ä¸ºææçæ²»çæªæ½ãå®çæ²»çä½ç¨æ¯è½ç¼è§£é¢è©è群çç´§å¼ åçæï¼æ¢å¤é¢æ¤æ´»å¨ï¼æ¾è§£ç¥ç»æ ¹å软ç»ç»ç²è¿æ¥ç¼è§£çç¶ã
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ããè¿æ¯é¢æ¤ç è¾ä¸ºææ并ä¸åºç¨è¾å¹¿çä¸ç§æ²»çæ¹æ³ï¼æ¤çæ³éç¨äºåç±»é¢æ¤ç ï¼å¯¹æ©æç ä¾æ´ä¸ºææã
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ããå¨é¢æ¤ç çæ²»çä¸ï¼ççå¯èµ·å°å¤ç§ä½ç¨ãä¸è¬è®¤ä¸ºï¼æ¥æ§æå¯è¡æ®é¿å 离åéå ¥ãè¶ å£°æ³¢ï¼ç´«å¤çº¿æé´å¨çµæµçï¼ç¼çåè½»åç¨è¶ 声波ãç¢ç¦»åéå ¥ï¼æåºçµæå ¶ä»ççã
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ããè¯ç©å¨æ¬ç çæ²»çä¸å¯èµ·å°è¾ å©ç对çæ²»çä½ç¨ï¼å¯éæ©åºç¨æ¢çåãééåãç»´çç´ ï¼å¦B1ãB12ï¼ï¼è¡ç®¡æ©å¼ ååä¸èè¯çï¼å¯¹çç¶çç¼è§£æä¸å®çææãå¦å¤é¢æ¤ç å¨ææ³æ²»ççåæ¶ï¼å¯¹æ£è è¿è¡ä¸å»è¾¨è¯åå论治ï¼å¯ä»¥æé«çæï¼ç¼©ççç¨ï¼åè½»æ£è ççè¦ãç°å°ä¸´åºå¸¸è§ç ååç»éªå¤æ¹ä»ç»å¦ä¸ã
ããï¼ä¸ï¼ä¸å»è¾¨è¯ç±»ï¼å¯æ¹¿é»ç»å
ããï¼æ¬å常è§äºé¢æ¤ç é¢ååç¥ç»æ ¹åï¼ï¼å¤´çæåæé¨ç¼çï¼é¢åµï¼è½¬ä¾§ä¸å©ï¼ä¸ä¾§æ两侧è©èåææé ¸èç麻ï¼æ头ç¼çµæ¶è³ä¸èçï¼èè¤å·æ¹¿ï¼çå¯åçï¼é¢æ¤æå¯è§¦å软ç»ç»è¿èç»èãè淡红ï¼èèç½ï¼èç»å¼¦ã治以温ç»æ´»è¡ï¼ç¥å¯é¤æ¹¿ï¼éç»æ¢çã
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ããæ¹ä¸ç¾æ´»ãçµä»ã天麻ã秦è½ï¼ç¥å¯é¤æ¹¿æ¢çï¼å·èã天麻ç头çãæ¡æãå·èãå½å°¾ã赤èãç®ç²ç 温ç»æ´»è¡ï¼éç»ï¼èæ ¹è§£çï¼ç¥æ²å¥è¾åèï¼çèè°å诸è¯ã
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ããï¼æ¬å常è§äºèé«åé¢æ¤ç ææ¯åéçæä¹ æ²»ä¸æè ï¼ï¼åè¢ä¸å®å ¨ç«ï¼ç¡¬ç«æ软ç«ï¼ï¼å¤§å°ä¾¿å¤±ç¦ï¼çå¯åæï¼é¥®é£æ£å¸¸æ纳差ãè淡红ï¼èèç½æå¾®è »ï¼èæ²ç»å¼¦ï¼ææ²ç»å¼±ã治以补è¾å¥è¾ï¼æ¸©ç»åé³ï¼å¼ºçå¥éª¨ã
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ããï¼äºï¼æ³¨æé¢è©é¨ä¿æï¼é¿å 头é¢è´éç©ï¼é¿å è¿åº¦ç²å³ï¼å车æ¶ä¸è¦æçç¡ã
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ããç°ä»£ä»¥éç¸æ²»çé¢æ¤ç ï¼50ã60年代æç« é¢å°ãè³70年代æ«ï¼éçèå¹´å»å¦çåå±ï¼æ¬ç æå¼å§åå°å½å å¤éç¸ççéè§ãå¨ä¸å°20å¹´çæ¶é´å ï¼å¨æå½çä¸å»åå ¶ä»å»å¦åç©ä¸å·²æ¥éç¨éç¸æ²»çæ°åç ä¾ãå¤ç§ç©´ä½åºæ¿æ³ï¼å¦çµéã温éãéè¯é¥¼ç¸ã竹ç½æ³ãç©´ä½æ¿å ç §å°ãç©´ä½æ³¨å°ãç£éãééççé½åºç¨äºæ¬ç çæ²»çãå½å¤ï¼å¦ç½é©¬å°¼äºãæ¥æ¬ãç¾å½ãè·å °ãç±å°å °çå½ä¹å¼å±æ¤é¡¹å·¥ä½ãå½å¤éç¸å·¥ä½è å¤ç¨æ¯«éæçµéæ²»çï¼æ¥æ¬å¦è è¿éç¨è¿éå§ç¸ãå穴以é¢è©é¨ç©´ä¸ºä¸»ï¼ä½ä¹ç¨è¿éç©´åé¿æ¯ç©´ã
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ãã(ä¸)çæè¯ä»·
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ãã主穴ï¼æ ¹æ®å¢çé¨ä½ï¼éæ©ç¸åºå¤¹èç©´ãé ç©´ï¼æ¯æ¬¡å4ï½5ç©´ã主穴以2寸毫éä½45度è§åèæ¤æ¹ååºå ¥ï¼è¿éè³éæåºç°ä¼ 导ï¼é ç©´è¿éå¾æ°ã平补平泻1åéï¼ç¶åæ¥éçµé仪ï¼è´ææ¥ä¸»ç©´ï¼æ£ææ¥é ç©´ï¼è¿ç»æ³¢ï¼é¢ç120ï½250次/åï¼çµæµå¼ºåº¦ä»¥ç 人æå°èé为å®ï¼ä¸è¬å¨1ï½1.5毫å®ãæ¯æ¥1次ï¼æ¯æ¬¡30åéï¼15次为ä¸çç¨ï¼çç¨é´é4ï½5天ã
ãã(ä¸)çæè¯ä»·
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ãã竹ç½æ³ï¼å°å¤§å°ä¸åä¹ç«¹ç½å¨ç ®æ²¸çè¯æ°´é å ç ®2ï½3åéï¼ååºå¹¶ç©å°½è¯æ°´ï¼ç¶åè¿ éç½®äºç©´ä½ä¸ä½¿å¸ä½ç®è¤ï¼7ï½10åéååä¸ï¼ä»¥åºç°çææå è¡ä¸ºåº¦ãæ¯æ¥æéæ¥1次ï¼10次为ä¸çç¨ãçç¨é´é3ï½5æ¥ã
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ããå ±æ²»489ä¾ï¼ä¸´åºçæ184ä¾(ï¼æ¾æ247ä¾ï¼ææ45ä¾ï¼æ æ13ä¾ï¼æ»ææç为97.3ï¼ ãå¦æé¢æ¤ç å为3æï¼ç¬¬1æ为é¢æ¤å¤±ç¨³æï¼ç¬¬2æ为骨èµåºæ¿æï¼ç¬¬3æ为骨èµåè¿«æï¼ä»¥ç¬¬1ã2æç©´ä½æ³¨å°æææ好ã
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第1个回答 2019-06-13
你这个是颈椎病的情况的,颈椎问题会引起脖子肩膀肌肉疼痛的,对于颈椎问题
1.保持正确的姿势。长期的姿势不良是引起颈部问题的主要原因。包括枕头过高、过低、过硬,驼背,伏案书写、侧身歪斜的看书、趴在桌子上睡觉、用脖子夹电话等等。这些错误的姿势都可能使得颈椎位置发生异常变化或畸形。正确的坐姿双臀踏实均匀的坐在椅子上,上半身略后倾,腰背挺直,双下肢轻松平展,两脚平稳着地。一把好椅子可以帮助很多。对颈椎来说,受力最大的姿势是向前弯曲,所以尽量避免用电脑的时候低头看,改为仰头的话对颈椎来说较好。
2 无论什么姿势都不要长时间保持,半个小时或一个小时应该活动下身体避免肌肉僵硬。试着用脑袋写个“风”字,就是很好的颈部体操了。治疗上可以采取用于颈椎的苗。‘‘父’’。养‘’生,大部分都在用,还有品势多运动,别受凉之类的,希望对你有帮助,
1.保持正确的姿势。长期的姿势不良是引起颈部问题的主要原因。包括枕头过高、过低、过硬,驼背,伏案书写、侧身歪斜的看书、趴在桌子上睡觉、用脖子夹电话等等。这些错误的姿势都可能使得颈椎位置发生异常变化或畸形。正确的坐姿双臀踏实均匀的坐在椅子上,上半身略后倾,腰背挺直,双下肢轻松平展,两脚平稳着地。一把好椅子可以帮助很多。对颈椎来说,受力最大的姿势是向前弯曲,所以尽量避免用电脑的时候低头看,改为仰头的话对颈椎来说较好。
2 无论什么姿势都不要长时间保持,半个小时或一个小时应该活动下身体避免肌肉僵硬。试着用脑袋写个“风”字,就是很好的颈部体操了。治疗上可以采取用于颈椎的苗。‘‘父’’。养‘’生,大部分都在用,还有品势多运动,别受凉之类的,希望对你有帮助,
第2个回答 2019-12-27
你年龄不大的话,颈椎不会有太大问题,如果颈椎有问题,表现就不仅仅是在肌肉上了,可能出现头晕恶心等其他症状,如果你仅仅是肌肉疼,那就是你姿势问题,导致肌肉疲劳,如果实在难以忍受,可以考虑去医院疼痛科做下牵引,缓解肌肉紧张。
第3个回答 2020-04-30
你年龄不大的话,颈椎不会有太大问题,如果颈椎有问题,表现就不仅仅是在肌肉上了,可能出现头晕恶心等其他症状,如果你仅仅是肌肉疼,那就是你姿势问题,导致肌肉疲劳,如果实在难以忍受,可以考虑去医院疼痛科做下牵引,缓解肌肉紧张。