我是一名初二的学生，每天我都花大量的时间用在玩手机上，我知道玩手机对学习很不好，可就是戒不掉手机瘾，怎么办啊
你可以先试着去学校不拿手机，上课时如果你实在听不下去可以发发呆或者看看一些杂志，等习惯后，再去改正上课听讲的习惯
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第1个回答 2015-02-14
不用手机，如果你能坚持天天都很劳累（干活，运动……就是不让自己闲下来），就可以戒掉
第2个回答 2015-02-14
我认为。玩手机并不是非常影响学习。前提是要学会控制。我觉得你可以给自己制定一个计划。该玩玩。该学学。时间长了就形成习惯了
第3个回答 2015-02-14
交给妈妈锁起来。强迫自己咯。我高二 的确手机在身边会有些影响。如果不想给妈妈可以把app都卸载掉 这样你就不会分心了。
第4个回答 2015-02-14
把手机交给爸妈呗！手痒的时候，就告诉自己，我要当学霸，我要加油，我要将学霸们踩在脚底下。连自己都控制不了，你还能控制什么。
