维生素c咀嚼片养生堂的好还是仁和的好

病情分析：
维生素C可促进胶原蛋白的合成，维持结缔组织之正常，具有抗氧化性，能保护人体免受自由基的伤害，增强免疫力、提高抵抗力，预防感冒等疾病。增进伤口愈合.有一定的解毒作用。改善心肌功能，减低毛细血管脆性。　
指导意见：
养生堂天然维生素c功效.保健功能是补充维生素C.适宜人群为维生素C缺乏者，可以适当服.没必要长期服.常吃蔬莱水果也含维生素C,如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜，柿子椒等深色蔬菜和花菜，水果以柑桔、红果、柚子等水果含维生素C量均较高。

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