维生素e吃多久会淡斑
维生素e并没有这个作用，而且吃多了还有副作用的，经常吃一些坚果类的需要补充维生素e的。最好都是从食物中摄取，而不是额外补充。
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第1个回答 2018-08-05
我吃了半年斑有淡啊！
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