如题所述
40岁活成25岁的典型应首推谭咏麟，他有一首歌就叫做《年年25岁》，说自己永远25岁是因为他要以一个年轻人的心态来工作，以这种乐观开朗的心态来唱歌。
如果说一个真的在40岁时仍活成25岁的模样。他40多岁时确实样子跟普通人25岁差不多，应该与他的这种心态有一定的关系。
香港还有一位艺人明星李克勤，直到现在都快50岁了，看上去比小编25岁时年轻有活力多了，看过他做的节目和演唱，你一定不会忘记他的笑容，也许，爱笑也是一个活得年轻的秘密吧。
最成功40多岁活成25岁样板，当数林志颖了，今年刚好45岁，看他还是满脸的胶原蛋白，真是让人羡慕妒忌恨啊！我们经常看到他晒对女儿充满爱心的照片，那么有爱心应该也是一个活得年轻的秘密吧。
举了几位活得年轻的男士例子，下面也该介绍一位女明星了，不老女神太多了，真的不知道她们有什么储颜秘术。我就随便选一位----黎姿，看看她现在的照片，说25岁不过分吧。除了戏演得好，歌唱得好，听说她很有孝心，很顾家！也许天下有孝心的女孩子，都会活得比别人年轻点吧。
其实，40岁活成25岁，对于现代人来说，无论是外形还是心态，都不算很困难和罕见。但是相对于他们，显得有些早衰的我们是否就气馁了呢？其实也不必要如此，只记住保持年轻奋发的心态，多些笑容、爱心，并有孝顺、感恩的心态，那么即使你活到头发花白，在一大群爱你、喜欢你的人心目中，你依然是永远25岁，永远如昔。
从天才少年到旧金山芭蕾舞团的首席演员，谭元元20年的卓越职业生涯演绎了完美和优雅。她飘逸的优雅以及独特的舞蹈风格惊艳了全球的观众和粉丝。
从一名上海芭蕾舞学校的学生起步，直至成为美国历史最悠久的旧金山芭蕾舞团中耀眼明星，谭元元被誉为她那一代人中最伟大的芭蕾舞女演员之一，毫无疑问，也是取得最高成就的来自中国的芭蕾演员。
谭元元传奇般的职业生涯为她带来了国际上的认可和荣誉。芭蕾作为一种残酷苛刻的艺术形式需要身体及心智上的极端自律。作为那百万分之一，她以创纪录的速度一路迈向了追求完美的巅峰，在尖端保持着平衡。
举手投足尽显优雅
网友对她的评价
谭元元曾经说过：成就伴随而来的也有牺牲，我牺牲了个人生活。舞台意味着我的整个生活，我享受着其中每一刻。只要在舞台上还是快乐着的，观众们依然倾心于我，我就会就在舞台上活跃着。让命运指引着我的路。
跳舞本不在她的计划之中，她的父亲希望她成为一名医生或是律师，而她的母亲则希望她能够进舞蹈学校好好利用她的才能天赋，最后他们通过抛硬币决定了谭元元去舞蹈学校。
11岁进入舞蹈学校，刚开始谭元元并不是一个很好的学生，因为她比别人晚入学经常跟不上其他孩子。13岁的时候她遇到了一个新的老师也遇到了一个转机，开始发愤图强。15、6岁时她在国际芭蕾舞比赛上获得了三个大奖，也坚定了她要继续走下去的信念。
分享一段谭元元在TED上的演讲，后面介绍作品部分为英文
我的芭蕾人生
谭元元
Balance - My Life as a Ballerina
有两句话小编印象很深刻：
“It's why we practice 8 hours every day to make perfect, although you know you can never be perfect.”
因为永远不可能达到完美，但是却要力求完美。
追求完美的谭元元对自己要求很高，甚至到了苛刻的地步，即便当天要开记者会，她也会在设施条件不符的酒店房间练习“把杆”动作，只为保持自己的舞蹈感觉。身为亚洲芭蕾舞演员，谭元元在不懈坚持和努力的同时，完美地将自己东方人的独特优势融入到自己的舞蹈表演中，“我带着扎实的基本功进入国际芭蕾界，在刻画人物时，东方人特有的细腻会使我的表演与众不同。”谭元元说芭蕾不仅仅是一门有关技巧的艺术，其动作和情感也需细腻切磋糅合，就像阴阳有抑、抑扬顿挫的结合一样。谭元元认为有生活阅历的舞者更能精准传递舞蹈精髓，她喜欢演绎有故事情节的剧目，享受在舞蹈中细腻地刻画人物性格，用灵魂表达人物情感。用灵魂舞蹈，是谭元元艺术生命的关键。
“one minute on stage，take me ten years to practice”
台上一分钟，台下十年功
芭蕾舞考验着人的精力、体力和能力，挑战着舞蹈者的身体极限，每年的旧金山芭蕾舞团以及世界巡演大约在90到100场之间，演出季里谭元元平均每天要工作13个小时，每周都会跳坏4-5双舞鞋。面对这些，谭元元笑容以对，“所有的舞者都希望站在台上的那一刻是完美的，一周内要演5、6个不同的舞剧，扮演5、6个不同的角色，而且还要在短时间内自如转换。”但谭元元一站在舞台上，站在聚光灯下，这所有的辛苦就被她通通抛到脑后了。
完美的动作，来自成千上万遍练习；奇迹的瞬间，源于经年累月的雕琢。我觉得，奇迹是留给有准备的人的，锲而不舍的人，不断努力的人，这是创造奇迹的最基本的条件。
――谭元元
她并没有宛如少女，但轻盈灵动；她也没有像时下哪个美人，就是一个骄傲的自己。形容一个美人，合该这样说，“她美成了自己最好的样子”。
美人在骨不在皮，
岁月会给容颜打折，
却会给骨子里的气质加分。
优雅，不会老。
