我是河南高三的体育生，再有两三个月就要去登封参加体育测试了，很纠结自己的训练和文化课怎么安排，体育成绩100米12秒3，跳2米6，400一分15，铅球基本不行，右手手腕一年前断过，担心自己体育成绩低想报补习班补习文化课，但补习班全日制的，又训练不了，在学校又听不懂，该怎么办，先训练考完试再报会不会太晚，或者怎么安排比较合理。
我曾经也是个高考体育生,到现在了，主要抓学习吧,体育方面的话,首先保持身体状况良好,一天一小训,一礼拜一大训.特别注意的是不要让自己受伤.如果喜欢打篮球尽量还是别去打.这几个月就得憋着.最重要的是心态,保持良好的心态是你学习和体育训练两个进步必要的因素.更多时候你要让自己心沉下来.最后,预祝你不管是体育还是学习都能考出最理想的成绩.加油！追问
谢谢啦，平时喜欢打球，这段时间都没打，天太冷了。
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第1个回答 2014-01-09
我也是一个田径队的，建议你在体育课的时候训练吧，或者早上早操的时候你可以训练。其余时间可以安排文化课，周末的时候可以有一天的时间用来训练，另一天补课，这样也不会耽误学习的
【望采纳，谢谢！】追问
【望采纳，谢谢！】追问
我如果去补习了，就在外面了，学校的内容对我有压力，我们是重点学校，培养清华和一本的上线率的，所以后几百名学生都是艺术生，老师基本放弃了
第2个回答 2014-01-09
这成绩，请问下，你是什么项目的体育生追问
专项选得400，我是速度型的，力量不行，走的普招
追答400米1分15差了点吧。我初1‘03.初三的时候58’6.现在高一了。你这成绩让我怎么说呢。等你先跑进1分再说田径特长生吧
追问我基本没有训练，1分15是去年高二测的，那时候还没开始训练，我体育分要求不高，能过线就好，又不是单招
追答你说的体育生考试是指所有学生都要考的，还是通过这个靠加分，提前录取啊。是哪个。有点被你说晕了
追问体育特长生，不是学校的结业测试。
追答特长生的成绩不应该这样啊。我们这400米基本五十多秒才算得上是特长生。800要到2分20之内。这样吧。这次帮你。我是个跑800的特长生。区里的前几名。以后你在田径上的问题可以来找我。一有时间我就会给你解答的。不会回复了。有事私信我
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