做什么事都不自然，很慌张，我是一个心里很烦躁急躁的人怎么办，静不下来，感觉静下来心里更燥，已没有什么能解决心里的这些事，我该咋办？
性安慰，性安慰，慰安一下，重要的事情说三遍。一切都会回复自然的生物规律，无需人为的整理什么。
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第1个回答 2017-01-11
这是要在锻炼中成长的，谁也帮不了你的
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