说话结巴怎么改掉

如题所述

原因:
(1)生理原因。有人认为口吃与遗传或某种脑功能障碍有关。
(2)心理原因。如精神紧张、焦虑、应激。精神因素是引起口吃的主要原因。
(3)整个语言神经功能有障碍。即与发音、对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍。
(4)生理疾病。如儿童脑部感染、头部受伤以及患百日咳、麻疹、流感、猩红热等传染病后也易引起口吃。
(5)模仿和暗示。  纠正方法:
(1)解除说话时的紧张情绪,并注意消除不良刺激。
(2)加强说话训练。
(3)说话前不要乱想,不要给自己心理暗示,语速适当放缓,使表达自然。  发音法:就是要在每句话的开始轻柔地发音,改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度,一开始时一分钟60-100字,而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。这样有两个效果,一是慢速让人心态平静,二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃,就是因为有一种稳定的节奏感在里面。    呼吸法:提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和以致平息。  突破法:口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲,唱歌,逐步克服说话的恐惧心理。 森田疗法:森田疗法是治疗精神病症的方法,核心思想是“顺其自然,为所当为”。放弃口吃的治疗,接受口吃,做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。  沉默疗法:在你紧张或有口吃预期的时候,少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃,会强化你的条件反射。但是在紧张的环境下,少说或不说,使口吃的发生几率降低,口吃的条件反射就会逐渐淡化,最后消失。需要强调的是,利用该方法,并不是要你不说话,少说话,恰恰相反,你需要经常跟人交流,多倾听,只是偶尔紧张或预期口吃的时候,适当少说而已。口吃的矫正方法还有很多,除了对身体有损害的疗法之外,口吃患者都可以勇于尝试。许多口吃患者通过上面的一些方法,获得了语言新生。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-04-25
说话结巴怎么改掉呢,其实结巴矫正主要是两个方面:排除心理障碍+言语训练法,可以尝试下面的方法:
1)、口吃康复“自我暗示法”。交谈前,可作自我暗示,适当默念:“慌什么?一句一句说!”“急什么,自有办法可想!”“怕什么,说不定对方比我更害怕呢!”,“勇敢、镇定地说出第一句!”
2)、口吃康复“自我信任法”。相信自己能说会说,做到该说则说,该笑则笑,该问则问,自然大方。
3)、警句启迪法。牢记一些帮助你战胜胆怯、鼓足勇气的警句,常常有很好的启迪作用。如:“勇气是男子汉的品性”,“大胆天下去得,小心寸步难行”“永不听信你的恐惧”,“自己先有一种自信,然后用你全部精力做——成功的基础十有八九建筑于此。”
4)、口吃患者更应该学会“紧张情绪转移法”。别老想着要与陌生人谈话了,怎么谈呢?真急死人……要把此种紧张情绪转移到别的事情上去。如看看室内的陈设,鉴赏一下墙上的名画、挂历等等。紧张的心情自然消释了,交谈就能较轻松地进行。
5)、允许口吃,正视口吃。口吃病患者必须排除一切试图不口吃的努力,把口吃“置之度外”。如果企图用各种方法使自己在任何时候都不口吃,就必定会滋长紧张心理;反之,如能开导自己不作这种努力,口吃就好了,没关系!像正常人发生口吃时那样若无其事,毫不解意,这种正确的态度有利于缓解紧张的心理,思想解放了,口吃的机会就会减少。
第2个回答  2019-08-28
口吃矫治过程中一定不要活在过去的阴影中,要活在当下,踏实走好每一天。每一天都要积极乐观的生活,每一天都要字正腔圆发音饱满的说话。不要活在过去的痛苦里,也不要活在遥远的未来。请认真想一想,我们口吃患者为什么会痛苦,一句话:结巴是人想出来的。为什么这样说呢?先谈口吃病的病根:口吃病的病根是不如从自然,不服从实物的自然,不服从感情的自然;口吃病的病点是:千万别口吃,一个字也别口吃,习惯性的克服口吃;口吃病的病因是:对口吃及说话的错误认识认知、错误态度、错误评价。
口吃病是由于当初的正常口吃,一次偶然口吃,因不能正确对待之后才想着消灭口吃、纠结于口吃,心理想着怎么又口吃了,这该如何是好啊,总是想着这一方面因为一年一年不过是一天一天的累积,我们能过好今天,就能过好明天,过好今天就足够了。我们要客观理性的看待口吃矫正的过程,前进中有曲折,曲折中有前进。偶尔的一点半点没说好是很正常的,不要太在意它,在我们口吃康复的心理课中有这样一句话:口吃病患者与正常人的分水岭在于高度注意说话。正常人之所以是正常人,因为他觉得出现口吃很正常,所以很正常。
很多人之所以会失败,是因为他们不能正确的面对挫折。出现一点点问题就心慌神乱,郁闷痛苦。当我们出现问题的时候,那是在告诫我们,我们解决问题的能力还不够,这需要我们更好的发奋图强,提升自我综合的能力。而不是担惊害怕思想动摇、多疑敏感。只有这样我们才能更好的改变自己,战胜挫折进入良性循环,否则就会进入恶性循环,造成不好的后果。两种态度的结果是完全不同的,所以我们要活在当下,过好每一天。不要想得太多,扎扎实实的努力,扎扎实实的过好每一天就可以了,因为一年一年只不过是一天一天的累积。
所以说我们应该改变心态,用积极的心态面对每一天,用乐观的心境生活每一天。
第3个回答  2018-09-27
西安华夏语言姚会宁校长温馨提示:口吃俗称结巴,说话结结巴巴,不能像正常人一样流利讲话,畅所欲言,口吃给自己生活学习带来很多不便,
口吃俗称结巴嘴,它不是生理上的病变,药物、手术、仪器是不能治好口吃的,因为口吃一般都是幼年好奇模仿别人而生成的,少数受精神刺激所致。口吃人对自己讲话时发生的口吃都有很大的自我意识,敏感说话,对说话有怕、恐惧感、爱面子思想,对自己的讲话特别注意,努力让自己讲话不出现口吃,讲话特别急躁。结果越注意越口吃,越口吃越心慌和着急,于是感到呼吸停止、气短、胸闷、喉头发紧,第一音难以发出,嘴唇发抖,舌头发硬,讲话受阻,多次失败的心理刺激,产生了恐惧、羞愧、自卑、苦恼等抑制性心理意识和条件反射、每当讲话时总像有一道无形的障碍在死死束缚患者,总是不能控制,讲话成了一件难以顺利完成、十分困难的事,他是典型的由心理因素导致的语言障碍的表现。西安华夏语言口吃矫正中心通过心理疗法、气音协调、语言训练、环境适应等阶段综合强化训练,系统矫正,只要本人努力配合,定能达到正常人的讲话能力。
第4个回答  2022-08-17
  不知道你有没有见过人口吃,说话断断续续。一个人口吃似乎很有趣。其实口吃的痛苦只有口吃的人才能体会。真的很惨,所以口吃的矫正很有意义。
  矫正口吃,要采用科学、合理、正确的方法。为了让大家更好的矫正口吃,我总结了一些常见的口吃方法,希望这些方法可以帮助大家矫正口吃。
  1.发音方法
  发音是矫正口吃的常用方法。口吃有几个明显的要求。第一,口吃者的语速降低;第二,口吃者说话语气柔和。说得慢减少了口吃的次数,说得慢可以让对方听清楚你在说什么,这是很了不起的。
  2.突破方法
  大多数口吃的人内心都不自信,这会让他们更害怕说话,从而口吃问题会变得更严重。口吃者可以选择人多的地方大声朗读或唱歌,从而逐渐克服内心害怕说话的恐惧。
  3.呼吸
  一个人说话前深呼吸,可以缓解紧张的心情,会让整个人放松下来。深呼吸也可以放松面部和身体肌肉。一个人在放松的状态下可以减少口吃的发生。

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