我被抑郁症折磨快疯了，吃很久的各类中西药完全没用，病痛之苦完全无人能够想象。我想在疯之前尽快了断自己，免得给家人增加更多痛苦。但是如果自杀，也一样会令家人痛苦。我该怎么办？我希望尽量减少给家人带来的痛苦，但似乎太难了。我真的想走得从容平静一些，不希望自己的选择令家人蒙受太多痛苦！
身体疾病的痛苦旁人都能够同情，选择自杀也能够被接受。可是大家都认为抑郁症是心理疾病，无人真正了解其实它也是身体中缺乏了一些化学素质导致的疾病，而且很多症状是身体上的折磨！怎样能让别人理解因抑郁而自杀也是万般无奈造成的，而不是不负责任的行为？
这个病常人根本无法理解，你们的劝导也是我曾经劝导其他此病号的方式，只有自己得了此病才明白，根本不是主观意识能控制的。
想想张国荣，什么都拥有，为何走那条路？这个病绝对比癌症更恐怖！
什么“难道没有你留恋的？”“死都不怕还怕活吗？”这类话真的很肤浅，我得这病之前我也会说这些，只有得了此病才明白其中的痛苦！
可以治疗的，千万别想不开。
去做运动吧，准能使心情舒畅的。
最好做激烈运动，可以去练练空手道、跆拳道、散打之、太极拳之类的武术运动，效果很好的。
我以前就很郁闷，后来我每天去运动一个半小时，每次训练完了，都感觉非常棒。所有阴霾烟消云散。
去做运动吧，准能使心情舒畅的。
最好做激烈运动，可以去练练空手道、跆拳道、散打之、太极拳之类的武术运动，效果很好的。
我以前就很郁闷，后来我每天去运动一个半小时，每次训练完了，都感觉非常棒。所有阴霾烟消云散。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2009-05-22
很想知道你为什么得了抑郁症！
我16岁的时候得了抑郁症，我当然能理解你的心情，开导和却说真的是没有用。 我最后还是自己想开，看开了，才走出抑郁症的！花了3年，19岁好起来的！可以说是看破了红尘，心态好平静，什么都看的好平淡！ 我现在完全可以掌握自己的情绪！
我抑郁症的时候身体也不是很好，我有肾病，我好多吃的东西都吃不了，别人结婚的时候，我都看着别人吃，，，，难过的一边哭！
我每天都把自己关在家里不出门，每天都在想问题，到了晚上一个人看星星月亮，安静的想这个社会人生等等！
3年之中，我看了很多感情书，成功人的经历书，看佛经，然后又自己想！我花了3年了才走出来！没有吃任何药物！
如果楼主很多方法都试过了，那么我建议你去看菩萨心经，空即是色 ,色即是空的那篇就是菩萨心经！又叫般若波罗蜜多心经！很难懂的 ,需要人讲解！
佛经治好了很多非常严重的抑郁症的人，这个是事实！我希望你也能走出抑郁症！
学佛经不是代表出家当和尚或者尼姑，那是对佛的错误认知！佛经不是迷信！是净化人心最好的书！
最后楼主，竟然为了不让家人难过伤心，那么就坚强起来，让自己慢慢好起来！你活着不是为你自己，而是为你家人，在怎么痛苦难过，都要让家里人看到你的坚强乐观的一面，或者给自己晚辈做一个好榜样！多往好的方面去想！一定要调理好自己心态，一个人最重要的是心态问题，心态好了，抑郁症自然消失！ 坚强起来把！我们这里的人为你打气！加油！如果你死了，那么对于你亲人朋友来说，你太自私了！
我16岁的时候得了抑郁症，我当然能理解你的心情，开导和却说真的是没有用。 我最后还是自己想开，看开了，才走出抑郁症的！花了3年，19岁好起来的！可以说是看破了红尘，心态好平静，什么都看的好平淡！ 我现在完全可以掌握自己的情绪！
我抑郁症的时候身体也不是很好，我有肾病，我好多吃的东西都吃不了，别人结婚的时候，我都看着别人吃，，，，难过的一边哭！
我每天都把自己关在家里不出门，每天都在想问题，到了晚上一个人看星星月亮，安静的想这个社会人生等等！
3年之中，我看了很多感情书，成功人的经历书，看佛经，然后又自己想！我花了3年了才走出来！没有吃任何药物！
如果楼主很多方法都试过了，那么我建议你去看菩萨心经，空即是色 ,色即是空的那篇就是菩萨心经！又叫般若波罗蜜多心经！很难懂的 ,需要人讲解！
佛经治好了很多非常严重的抑郁症的人，这个是事实！我希望你也能走出抑郁症！
学佛经不是代表出家当和尚或者尼姑，那是对佛的错误认知！佛经不是迷信！是净化人心最好的书！
最后楼主，竟然为了不让家人难过伤心，那么就坚强起来，让自己慢慢好起来！你活着不是为你自己，而是为你家人，在怎么痛苦难过，都要让家里人看到你的坚强乐观的一面，或者给自己晚辈做一个好榜样！多往好的方面去想！一定要调理好自己心态，一个人最重要的是心态问题，心态好了，抑郁症自然消失！ 坚强起来把！我们这里的人为你打气！加油！如果你死了，那么对于你亲人朋友来说，你太自私了！
第2个回答 2009-05-22
自杀能解脱吗？你解脱了，你父母怎么办，十月怀胎呀，我知道抑郁症是心理疾病，痛苦的折磨着你的心灵，你的大脑，你是男人，你可以去克服它，你可以和它作斗争，现代医学在发展，宁可选择医治，也不可选择自杀，张国荣自杀后媒体是怎么评价的呀，一个受人爱戴的阿哥死了死了，一年二年，有人在思念，N年后呢？也许你活着还有人生的价值，死了，是你把痛苦转移到你父母，亲人，朋友的身上了，你忍心吗？都是曾经关心和呵护你的人呀，朋友！从阴影中走出来，乐观，坚强的去战胜病魔，我和你一起！加油！加油！
第3个回答 2009-05-22
走了也许不是最好的选择，这个世界上难道就没有只得留恋的东西吗？我们需要的往往得不到，但请记住，即使全世界背叛了你，你的家人也不会放弃你，想看到你死后他们的更悲伤吗？从阴霾里走出来吧，我相信你.会吗？想开一点吧，现在我们是天天考试，是要顶着多大的压力啊，索然无味的生活是被我们自己充实起来的，去充实一下你的生活吧，我们是需要美丽的，再次加油！
第4个回答 2009-05-22
你也许要去精神科，借助药物进行治疗，控制病情，然后，在去找个好点的心理咨询师进行治疗，相信你只要坚持，抱着一个积极向上的心，一定很快好起来的 加油！记住死不是解决问题的好办法
