如题所述
不必遗憾。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。
很多人把这句话当作座右铭。可是，现实生活中，遗憾就是遗憾，糟糕的事，就是糟糕的事，你无法一笑而过。我们能做的，就是让遗憾少一点。尤其是人到中年，过一天少一天，谁也不想余生充满遗憾。
对于中年人来说，这个时候的人生刚刚开始稳定，同时又充满了各种各样的压力。从睁开眼睛开始，就要面对各种各样的问题，令人焦心的房贷，无处躲藏的婚姻矛盾，必须关心的孩子成长，每一桩事情都压在肩膀上，让人不敢放松。
哪怕连生病，都没有资格也没有时间。为了保护这个家庭，只能不断地咬牙坚持。但是即便是这样紧张的生活，也别忘了寻找自己的幸福，做到不留遗憾的生活，做到以下四点。
Part1、忘记不该惦念的人
你之所以能够在外面毫无顾忌的拼搏，那是因为你知道家里有一个人，始终在等待着自己，有她在，家就在。千万别因为一时的新鲜感，而忘记了现在的生活多么的得来不易。
人到了中年，想要一段安稳的婚姻，就千万不能惦记不属于自己的人。也许是曾经的爱人，也许是职场上的同事，想要守住自己的婚姻，就要首先守住自己的底线。一时的心动，不过只是惊鸿一瞥，你与自己的爱人，也曾经有过浪漫的岁月。这个年纪就别再欺骗自己去追求什么真爱了，那只是错误的开始而已。
也许你会遗憾，为什么会有婚外的那些孽缘？
《中国式离婚》告诉我们，为什么会有婚外情？因为很多人在婚内感觉不舒服，所以就要到婚外去换个环境。为什么会不舒服呢？说到底是因为沟通出现了问题。
其实，婚姻中，遇到问题就解决问题，不要想着去婚外呼吸新鲜空气，那可能不是新鲜空气是雾霾。有时候，你跟一个人处不好，换一个人，也照样处不好，不如断了不该有的念想。
Part2、不要拿自己的身体去拼命
有些东西比金钱好，比如健康。
年轻的时候，总是不拿熬夜当成一回事，哪怕一直不睡到凌晨，第二天早上的时候，依旧能够精神满满。但是等到了中年以后，自己就会发现，身体跟不上自己这么折腾了。只要晚睡一会，第二天就会萎靡不振，哪怕补觉，也补不回来自己的精神。
现在还只是中年而已，如果这个时候，用自己的身体去换取所谓的成功，等到了晚年以后，只能后悔莫及。没有了健康的身体，还怎么谈生活质量呢？也会给孩子带去更多的麻烦。
路应该踏踏实实的走，欲速则不达，自己的身体，只有自己才知道真实情况，中年时期，身体本来就在走下坡路了，就别再逼迫自己了。
人只能活一次，千万别活得太累。如果我们能持有一颗平常心，坐看云卷云舒，花开花谢。
有时候，你不争，也是在争。毕竟保持健康，就是保持实力。
Part3、多多陪伴家人
人到了中年以后，应该明白，其实自己身边那些所谓的朋友，在自己真的遇到困难的时候，没有几个能够站出来毫不保留地帮助自己。平常的应酬，不过是彼此的演戏而已。既然明白了这个道理，就应该学会拒绝应酬，把那些剩下来的时间，用来陪陪自己的家人。
年轻的时候，忙着奋斗，家人都被自己抛之脑后，现在生活已经步入正轨，基本不会出现什么意外波折，就应该好好把时间都弥补回来。参与孩子的成长，陪着父母变老，给予伴侣陪伴，家和才能够万事兴。真正的朋友，并不会因此而和你疏远。
“最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。”
可能家人最需要的，就是你的陪伴，尤其是年迈的父母，能跟你待在一起的时间越来越少，能跟你吃饭的次数，吃一次少一次。希望你我都应该懂得珍惜，不要给人生留下遗憾。
Part4、莫忘最初的理想
我们是活给自己看的，别把人生活成一场急急忙忙的追赶，到头来收获了一场身心俱疲。时光悠然，其实是对人生的提醒，学会让心态慢下来，倦态归来，莫忘初心，路在脚下，量自己的力量，活自己的命，过今天的日子！
多少人，活着活着，就忘了初心。多少人，活着活着，就活成了当初最讨厌的模样。有时候会猛然发现，自己已经走到了现在，早就已经不是以前那个少年，时间好像在自己身上留下了痕迹，又好像什么都没有改变过。看看自己现在的生活，会有些恍惚，这就是自己想要的吗？还是已经脱离了自己当初的理想？
别总是想着一个劲地往前冲，不妨停下来，想想自己最初的理想，想要成为的人，希望过上的生活。也许只是年轻时候的一个幻想，但是那却是支撑自己走到现在的信念。
别小看了初心，如果依旧存在，自然不会迷茫，如果已经失去，就会觉得内心一片荒芜。无论多大，内心始终都有一个少年存在，提醒着我们，究竟为什么出发。沿着自己规划的道路走，才不会留下遗憾。
[结语]
生活中充满了很多变数，谁都不知道，意外和明天哪个会先一步来临。所以中年时期，更应该学会经营自己的生活，让自己过得不留遗憾。
保证自己的忠诚，风风雨雨真的多年，夫妻之间的默契谁都替代不了，夫妻齐心其利断金，出内讧只会自己把好运给折腾光。
善待自己的身体，保持健康，才能够有资格去想这一步的事情。善待家人，多陪陪他们，就是在给自己的内心给予力量。记得自己的初心，才能够保证自己没有走错方向，不会因为迷失而彷徨。
