如题所述
如果长期负重,是会影响身高发展的,如果超过体力范围,建议应该避免,你出于长身体阶段,一般注意是可以的,适当通过参加锻炼,可以考虑打篮球,打羽毛球,跳绳,(成长伸展运动)有利于长高;饮食上建议均衡营养,多吃蛋和牛奶可以增加钙的吸收。
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如题所述
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