如何面对压力作文 500字

如题所述

压力是无形的,压力,可以对我们是无时无刻都存在的,每个人的抗压能力是不同的。要面对压力,就要找到压力的根源所在。
适度的学习压力可以激发人的学习压力可以激发人的干劲和潜能,提高学习 效率。压力又是一个恶魔。它使得多少人跌入失败的深渊,进入伤心的沼泽地。下因为这压力,使得他们从此没了昔的欢声笑语,没有往日自信的面庞,没有勇气去面对生活中一切的一切。此时,压力似乎是罪大恶极的。
每个人都不想饱尝压力下的惨痛吧?那么,御下你的包袱,活得潇洒自如些。有这样则故事:
两个人一同经过宝藏地带。那里有琳琅满目的珠宝、紫宝石、玛瑙、、、、、、无奇不有,层出不穷。其中一个人很是贪婪,不住地往自己口袋里塞宝贝。而另一个人却只挑选了一颗最漂亮的蓝宝石。两人走了一段时间后,就拉开了距离。背着沉重宝贝的那个人累得气喘吁吁,上气不接下气,为了赶路,只好不停地忍痛割爱,丢弃自己的宝贝。
当到达目的地时,他已累得不省人事了。而他手中却连一颗宝石也没有了。只拿了一颗宝石的那个人却安然无恙。有人问他:“你为什么能这么轻松地到达目的地?”“因为我始终只有一颗宝石。”
我们且不论其贪婪与否。只拿了一颗宝石的人,正是因为没有给自己背上沉重的包袱,所以以很轻松地成功了。
生活中不能没有压力,但不能过量。生活因压力而精彩,人类因压力而有不懈的动力。但生活也因压力而沉重。放平你心中的砝码,调节好压力吧!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-06-28
面对学习压力,一方面要学会放松,不要一味地扎到学习中去,学习之余做做运动,与朋友玩玩,与父母、老师聊聊天,听听歌等,做到劳逸结合。
另一方面,学习压力的主要来源在于学习上遇到的困难,学习效率低下,导致一直忙忙碌碌,但学习成绩不见提高。所以提高学习效率和成绩是解除压力的根本办法,比如下面的几个基本学习思路。
1、学会听课。听课没你想象的那么简单,100个人听同一个老师上的同一节课,课后进行掌握情况测试,结果却千差万别。这里面就有会不会听课的因素!简单来说:课前要预习,找出不懂的知识和问题,带着问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;同时听课也需要参与交流互动,让大脑活起来;听课不能只靠耳朵,而是要“眼耳手脑”结合起来。
2、学会自学。课后的时间都可以成为自学时间,可以做作业、可以整理知识点、也可以记忆背诵。这些时间的利用,是学习提高的催化剂,因为你不是天才,不可能靠课上的时间就把知识都掌握好。学会了管理自己的课后时间,就掌握了提分的关键!
3、学会记忆。记忆方法中基本的技巧是“尝试回忆/背诵”;学习复习一段时间后,要学会“间隔重复(大致可参考遗忘规律)和检索练习(比如自我测试)”,巩固和检查对知识的掌握;同时,也要学会利用联想、韵律、缩略词、谐音、口诀等技巧来辅助增强记忆,比如“精英特速读记忆训练软件”中的编码定位记忆、思维导图记忆等方法。
4、学会总结。一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数;二是要总结考试得失,从中找出成败原因;三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不仅要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。

相关了解……

你可能感兴趣的内容

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 非常风气网