如题所述
建议多和人交往,多参加集体活动,时刻给自己正面的暗示,不要在意别人对你的议论,坦然的去接受,别人说的对可以看做是对你的建议,说的不对大可不去理会。另外,多掌握些知识,有一个强健的体魄,也对树立自信克服自卑大有帮助
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如题所述
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