最近嘴特别馋，一直想吃，还吃的都是麻辣烫，麻辣拌，土豆粉，热干面这些垃圾食品，我该怎么克制自己

相比辣条和膨化食品，这些已经算好的了。但是一日三餐都吃这些怕是有生命危险。方法最好的当然是自己克制，不行就少带点钱在身边，支付宝微信里也不放，没钱就没法吃。每次想吃的时候就喝白开水。最后多找点事做，注意力被转移了连吃饭都会忘的

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