去年不懂事，为了一夜店女人砸了太多的钱，负债累累大概6w左右的样子，还债还到现在因为家里买车的事情又透支了2w左右，粗略计算了一下还是那么多，觉得好累，能挺过去但是我觉得还债的心很急切，但是又没办法，总觉得一口大石头压在心头，非常累，怎么调解
1、保持心态，继续工作
无论多么的颓废、无论催收多么的频繁、无论亲朋好友多么的瞧不起自己，都要强撑着精神，硬压下所有的委屈，确保按时到岗到位，保证不给单位留下开除我的把柄。既然已经欠债了，就要保持收入，不管多少。
2、不要失去生活的信心
每一天可能都会在听无数的催收电话、看无数的带有辱骂性质的催收信息、接见几拨上门催收的各类人员、说无尽的低三下四的求情话语中度过。有的人就会想着了结了自己，但是这并不是最好的办法，能够欠，就能够还。
3、悔过即是进步
家人也可能受到了极大的伤害;朋友因为也不断受到催收的骚扰;还有不能及时归还朋友为了帮我而借给资金，所以内心里总是觉得自己犯下的是天大的罪过。但是这是正确的，有的人即使欠着别人钱，也是一副凭本事借的干嘛要还的态度。只有认清事实，才能正视自己。
4、不要害怕孤独
负债爆发后，朋友可能会离你而去、亲戚敬而远之、家人也是既爱又恨。此时的天空是灰暗的，心灵是孤寂的，但是你会发现，没有一个人可以倾诉，只能自己默默承受。
无论多么的颓废、无论催收多么的频繁、无论亲朋好友多么的瞧不起自己，都要强撑着精神，硬压下所有的委屈，确保按时到岗到位，保证不给单位留下开除我的把柄。既然已经欠债了，就要保持收入，不管多少。
2、不要失去生活的信心
每一天可能都会在听无数的催收电话、看无数的带有辱骂性质的催收信息、接见几拨上门催收的各类人员、说无尽的低三下四的求情话语中度过。有的人就会想着了结了自己，但是这并不是最好的办法，能够欠，就能够还。
3、悔过即是进步
家人也可能受到了极大的伤害;朋友因为也不断受到催收的骚扰;还有不能及时归还朋友为了帮我而借给资金，所以内心里总是觉得自己犯下的是天大的罪过。但是这是正确的，有的人即使欠着别人钱，也是一副凭本事借的干嘛要还的态度。只有认清事实，才能正视自己。
4、不要害怕孤独
负债爆发后，朋友可能会离你而去、亲戚敬而远之、家人也是既爱又恨。此时的天空是灰暗的，心灵是孤寂的，但是你会发现，没有一个人可以倾诉，只能自己默默承受。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-09-12
只有用心工作，努力赚钱，做好还债计划1一2年还清，平时节省开支，多加班，少聚会。挺过去就好啦！
第2个回答 2019-09-17
不是调整心态，而是高姿态/带诚实应付，越捉急越低微，知道你没有无非做做样子，如果表现让人家失望，如他在众人面前被挑拨。迫不得已拿你开刀就会扑风做影！
第3个回答 2019-09-12
所谓债多了不压身，是有道理的，但在生活中一定不能这样。你要把还债当成目标来实现，用来激励自己，只要用正确的心态来看待，欠债反而是动力。
第4个回答 2019-09-12
注意过于放在一个事情上，即便是好事，也会变成坏事。但适当的压力，可以让人更好地发挥出潜力出来。不要因为负债，就觉得自己失败，或者说生活没有了希望了。
欠债虽然会浑身不舒服，但不放朝好的方面想想，适当的负债，也是对抗通胀的一种手法。因为货币在贬值，欠下来的数是不会变的。
所以，希望你不要把注意力过多地放到这个事情上。倒不如把部分压力，转换为动力，多赚点，好好吧这个债还上。追问
欠债虽然会浑身不舒服，但不放朝好的方面想想，适当的负债，也是对抗通胀的一种手法。因为货币在贬值，欠下来的数是不会变的。
所以，希望你不要把注意力过多地放到这个事情上。倒不如把部分压力，转换为动力，多赚点，好好吧这个债还上。追问
谢谢解答，你说的比较中肯很对
