晚上睡觉前喝一小杯红酒有什么好处和坏处？

第一，抗氧化，也就是可以抗衰老。
第二，能预防癌症
第三，能降血脂，而且如果是干红的话不含糖，适合老年人长期食用
第四，促进血液循环，预防心脑血管疾病。
但不要过多饮用；因为红酒里含有机酸和葡萄酸，少许饮用是好的，但里面也含有酒精过多饮用就伤身啦~~

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