如题所述
我们的胃具有非常良好的伸缩能力，无论吃撑或者饥饿，胃容量既不会被撑大，也不会萎缩。但这并不意味着我们可以放任自己的饮食，想吃就吃，想饿就饿。
长期饥饿缺乏食物的刺激会导致胃酸分泌不足，影响食物的消化，同时黏膜腺体由于失用，可能出现黏膜腺体萎缩的情况。另外，由于缺乏食物的刺激，胆汁长期滞留胆囊不排出，造成水分吸收增多，时间长了容易引发胆结石。
而长期吃撑的话，会明显影响胃的排空功能，出现腹胀，长此以往易导致慢性胃炎，引起消化功能下降。我们的胃并不会因为多吃或饥饿而导致容量改变，但我们也应该尽量避免长期吃撑或饥饿，保持良好的饮食习惯。
扩展资料
控制胃容量的安全方法：
第一个方法：餐桌“七分饱”
每天七分饱的习惯，有时候人们不知道怎样判别自己，是否已经达到了七分饱，其实七分饱就是当自己已经吃到不那么饿，但是还是可以继续吃的时候。所以说，不如来试试这个餐桌七分饱的方法。
第二个方法：吃饭要“积极”
其实这里我们说的吃饭要积极，并不是让你去抢着吃多吃，而是说每到饭点的时候要按时去吃饭，要知道让胃在相对稳定的时间内进食，并且有序的进行食物的消化，对胃来说也是一种很好的养护。
第三个方法：戒掉“狼吞虎咽，暴饮暴食”
因为工作或者是生活压力的原因，导致自己往往有时候吃饭的时间比较紧，或者是因为时间赶而导致上一顿没吃，这一顿饱食的情况，会加重肠胃的负担还会容易造成营养不良的情况，暴饮暴食的食物可不会轻易转化成我们身体所必需的物质。
长期饥饿缺乏食物的刺激会导致胃酸分泌不足，影响食物的消化，同时黏膜腺体由于失用，可能出现黏膜腺体萎缩的情况。另外，由于缺乏食物的刺激，胆汁长期滞留胆囊不排出，造成水分吸收增多，时间长了容易引发胆结石。
而长期吃撑的话，会明显影响胃的排空功能，出现腹胀，长此以往易导致慢性胃炎，引起消化功能下降。我们的胃并不会因为多吃或饥饿而导致容量改变，但我们也应该尽量避免长期吃撑或饥饿，保持良好的饮食习惯。
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控制胃容量的安全方法：
第一个方法：餐桌“七分饱”
每天七分饱的习惯，有时候人们不知道怎样判别自己，是否已经达到了七分饱，其实七分饱就是当自己已经吃到不那么饿，但是还是可以继续吃的时候。所以说，不如来试试这个餐桌七分饱的方法。
第二个方法：吃饭要“积极”
其实这里我们说的吃饭要积极，并不是让你去抢着吃多吃，而是说每到饭点的时候要按时去吃饭，要知道让胃在相对稳定的时间内进食，并且有序的进行食物的消化，对胃来说也是一种很好的养护。
第三个方法：戒掉“狼吞虎咽，暴饮暴食”
因为工作或者是生活压力的原因，导致自己往往有时候吃饭的时间比较紧，或者是因为时间赶而导致上一顿没吃，这一顿饱食的情况，会加重肠胃的负担还会容易造成营养不良的情况，暴饮暴食的食物可不会轻易转化成我们身体所必需的物质。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-11-13
这个是真的，因为胃随着食量的多少产生一些变化的，如果长时间吃的少胃也会变小。
第2个回答 2019-11-13
我们的胃就像气球一样，是可以伸缩的，所以会变小
第3个回答 2019-11-12
这 是的的确确的，因为胃是具有收缩功能的。
第4个回答 2019-11-13
多吃肚子会变大，少吃肚子会变小吗？因此，有很多朋友认为自己吃得太多，导致食欲大增，所以减肥的第一步就是从节食开始，饥肠辘辘，然后再减肥。会有一种感觉，我的胃更小，我不吃那么多。我们真的要小肚子吗？
我们的胃是一个超级有弹性的“袋子”，上面有可爱的英文字母“J”。当一个人饥饿和饱腹时，胃囊的大小是不同的。另外，性别、年龄、体形不同，胃囊也不同。这是正常的，但“胃容量”本身是不变的。什么是胃容量？胃容量是正常成人饱餐后胃囊的大小。正常成人在胃完全排空时，胃容量约为100毫升。正常成人饱餐后的胃容量约为1200-1600ml。
胃的容量实际上和它本身是一样的。即使一顿饭吃饱了，胃囊也会暂时增大，但胃内的食物消化后，胃会恢复到原来的空胃大小，胃容量和以前一样；同样，即使一顿饭很少，胃容量也不会改变。
人体的大小胃口其实有着复杂的医学原理。吃的食物量并不仅仅取决于胃的容量。一个人吃多少与我们的胃肠道、饱腹感和饥饿感的中心以及大脑皮层之间的神经调节有关。这三个因素会因个体的生理、心理、环境、遗传等原因而相互调节、制约和平衡。医生做胃手术需要空腹，因为这是观察胃大小的最佳时机。在禁食状态下，我们可以清楚地看到，即使不同的人身高相差很大，但胃的大小其实是一样的，男女之间没有差别。
