如题所述
“人生就是如此凉薄，倘若拿好的来换一定舍得。”任何关系的实质其实都牵扯到价值，人与人之间的价值以及价值交换决定了你本身的圈子。
在电视剧《蜗居》中，宋思明原本一穷二白，他靠着岳父的提携才走到今天的地步，在婚姻的一开始，他和宋太太的关系还算是和谐，宋思明对宋太太也是百依百顺。
随着宋思明的生意越来越大，他在家庭中的主导权越来越多，它对宋太太的变化也非常大。
以至于在中年时期，他毫无忌惮的选择了一个比宋太太更加年轻，更加好掌控的海藻。
同样在电视剧《我的前半生》中，陈俊生对罗子俊的变化也是非常微妙的。
在结婚的时候，陈俊生承诺要全心全意的去疼爱罗子君，不让他受半点委屈，进入婚姻之后，罗子君也是安心的当起了家庭主妇。
但是随着陈俊生和罗子君差异的很大，陈俊生的需求越来越多，他不再愿意去听妻子的抱怨，更不愿意去听妻子那些无聊的琐事，所以在面对妻子的时候，他总是一副无聊的样子，无论对方说什么，做什么事都不会激起他的兴趣，他还动不动的把糟糕的情绪发泄给妻子。
在婚姻里，如果男人有了这样的表现，其实都是因为他在内心深处已经开始嫌弃面前这个女人了。
无论是电视剧《蜗居》中的宋思明，还是《我的前半生》中的陈俊生，他们都背叛了婚姻，而背叛的一开始都来自于内心深处的嫌弃。
之所以一方会嫌弃一方，则根源在于双方价值的不对等 两个人在精神上的差距越来越大的时候，势必就会产生距离。
如果有一天你发觉男人开始嫌弃你了，那么所以一定要坚持好做这三件事。
一、管理好自己的情绪
在现实生活里，男人越是冷漠，女人就越是纠缠，而这种纠缠反而导致男人更加厌倦，由此两个人便陷入了无限的恶性循环中。
女人之所以会如此冲动，甚至变成了自己特别讨厌的人，关键点在于他们已经被那些糟糕的情绪所控制。
当你在情感关系里得不到一个积极的回应时，你就会焦虑，这种焦虑就会让你产生情绪。
当你感知到男人对你的不厌烦，对你的嫌弃时，你应该冷静的且清楚的认识到你们两个人之间的差距，以及他嫌弃你的真实原因。
在这个时期内，无论你和对方说什么，无论你以怎样卑微的方式去讨好他都是没有用的。
正如亦舒在《喜宝》中写到：“有能力的人影响别人，没能力的人一起受他人影响。”
不要被对方的态度所影响，也不要被糟糕的情绪所掌控，否则你会在关系里更加的难堪。
二、拥抱内在的自己
无论何时，无论你遭受过什么样的事，都不要被轻易的打败，而是要学会去拥抱内在的自己。
女人不要轻易的去依赖一个人，也不要太过于相信一段永恒不变的关系，任何人都是会变的，任何关系也不是一成不变的。
一个人他会嫌弃你，是因为你在他心中已经没有了地位和价值，所以你不再是他手中的宝贝，反而像是一件想要随时丢弃的东西。
每一个人都是独一无二的，你要坚信自己是最好的，同时你也更要用实际行动去证明自己的价值。
心理学家发现，如果一个女人他在一段关系里总是不断的压抑自己的需求，那么渐渐的周围的人就会忽视他的需求。
大胆的去向对方表达你的想法，不要吝啬去满足自己想要什么，更不要在关系里随意的去牺牲自己。
三、定义新的生活
女人应该清楚的是，一个真正爱你的男人，他是不会嫌弃你的，即便你们两个人之间已经产生了差距，他也不会去故意的贬低你，好的伴侣是帮助你一起进步的，两个人能够协同成长。
人性都是自私的，当你发觉男人开始嫌弃你的时候，你应该立马去改变现在的一种处境。
如果你此刻已经被各种琐事占用了很多的时间和精力，请你放下这些不必要的事儿，去做一些真正自己喜欢的东西。
假如在过去的生活里你并不幸福，那么你就要重新去定义生活，当一个男人嫌弃你的时候，你的内心可能全部都是委屈，但是没有办法，有些人的本质是冷漠的。
坚持新的开始，摆脱过去不必要的负担，不要带着一笔旧账上路，好好的生活下去，换一种方式或生活，你可能会发现一个更好的自己。
总之，当男人开始嫌弃你的时候，不要自卑也不要沮丧，坚持爱自己，坚持不断努力，坚持好好生活。
