如题所述
在家做柠檬黄瓜水放多少柠檬好,具体做法如下:
柠檬黄瓜水放多少柠檬:切一截小指头的大黄瓜、4~5片柠檬放水里,整天不断回冲,帮助代谢。一天喝2800毫升的黄瓜柠檬水,一个月后就能看见效果。可以在早上时多喝一点,因为经过一夜睡眠,体内非常缺水,此时补充大量水分,也不会太难受。2800毫升对於不太爱喝水的人来说,或许有点多,黄瓜、柠檬都有丰富的钾含量,对排除钠很有效。
柠檬黄瓜水的做法:
先把黄瓜清洗干净,然后把黄瓜切成条状,再准备好柠檬片,然后一起放入榨汁机中进行榨汁。
做法步骤
(1)两根黄瓜配两片柠檬就可以,微酸清爽的味道;
(2)柠檬要带皮榨,会很清香,不会发苦的;
(3)加个苹果一起,也是不错的搭配哈;
(4)原汁机是慢速压榨原理,所以放料不要太快,慢慢榨。
柠檬黄瓜水对皮肤的作用:黄瓜含水量高达96%~98%,并富含维生素E和黄瓜酶,有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用,这也是它被很多护肤品作为主要成分的原因。柠檬含有大量的维生素C和高浓度的果酸。维生素C是美白不可缺少的成分,能够起到抽离、淡化黑色素的作用;果酸则有美白皮肤的功效。将鲜柠檬泡水或榨汁喝,能防止和消除皮肤色素沉着,确实能够起到一定的美容作用。柠檬还具有抗氧化作用,具有祛斑、防止色素沉着、提高机体免疫力等功效。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2021-09-12
在家做柠檬黄瓜汁相当方便,把黄瓜切片,然后和柠檬片一起榨成汁即可,但是做柠檬黄瓜水放多少柠檬最好呢?一般见意小指头的大黄瓜、4~5片柠檬即可,饮用是要注意限量,一天最多喝2800CC的黄瓜柠檬水就好了。
第2个回答 2021-09-12
这个要看你做多少水,一般500毫升水一个柠檬就够了,如果太多太酸,太少没有柠檬味道。
第3个回答 2021-09-12
在家里做柠檬黄瓜水,要放多少柠檬?这个应该没有一定之规,只要适量就可以了。
柠檬黄瓜水放多少柠檬,取决于你的口味。如果你柠檬比较多,可以多放点也没有关系,柠檬毕竟是水果而已嘛。
当然,柠檬里面的抗氧化剂比较多,听说对预防癌症有很大的作用,而且柠檬的维生素C含量也比较丰富。
柠檬黄瓜水放多少柠檬,取决于你的口味。如果你柠檬比较多,可以多放点也没有关系,柠檬毕竟是水果而已嘛。
当然,柠檬里面的抗氧化剂比较多,听说对预防癌症有很大的作用,而且柠檬的维生素C含量也比较丰富。
第4个回答 2021-09-12
可以放1到2片的柠檬就好,如果放的柠檬太多,反而会发苦发酸,影响到整体的口感