如题所述
您要问的是即便是处于巅峰期的最优秀运动员,他能在一整年始终保持最佳竞技的原因?原因是体力和体能,心理因素。
1、体力和体能:即使最优秀的运动员在最佳状态时也需要适当的休息和恢复时间,以保持体力和体能,如果运动员在一整年内没有得到充分的休息和恢复,体能和体力会下降,影响表现。
2、心理因素:运动员的心理状态也是影响表现的重要因素,如果处于紧张、焦虑或疲惫的状态,会影响表现。
1、体力和体能:即使最优秀的运动员在最佳状态时也需要适当的休息和恢复时间,以保持体力和体能,如果运动员在一整年内没有得到充分的休息和恢复,体能和体力会下降,影响表现。
2、心理因素:运动员的心理状态也是影响表现的重要因素,如果处于紧张、焦虑或疲惫的状态,会影响表现。
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