抑郁症真的能治疗好吗

经济点的方法就是看你的啦，抑郁症就是心病。想开了，心大了，什么事，什么病都不攻自破，不用吃药，不用看病，不用花钱。没有什么不知道如何走的。如果上学就好好读书，高考的时候挑选一个自己喜欢的专业这很重要，兴趣是最好的老师。对什么事没兴趣可能是因为你不够乐观，把世界想成是灰色的。其实这是不对的，只要有生命存在，就应该享受生活的美好，生命只有一次，没有理由不好好珍惜。三穷三富活到老，穷不扎根，富不结果。李嘉诚也是白手起家，出身贫民。不要抱怨自己没有鞋，直到有一天看到街上没有脚的人。医院没你家病人，监狱里没自家犯人这就是幸福真的。人就是不失去就不知道珍惜。试想一下如果是自己身体生了重大疾病，身体的病痛，巨大的医疗费用。但现在自己的身体健康还有什么不知足的呢，你说是不是这个理儿？

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理抑郁，需要调节心态, 使自己身心健康。抑郁症真的能治疗好......
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼 2 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快！本回答被提问者采纳

去看看佛经把！看开点，对这个世界上的名和利都看开点！
我很相信佛经里讲的人生真理能净化人的心灵和思想！
我觉得很多年轻人对佛经太不了解了，一听到学佛，就想到出家当和尚，只会念阿米陀佛！这就特错大错！
佛经治好了很多抑郁症的人，抑郁症只是心病，因为太在乎了某事，因为想不开某事，因为有太多心事，也因为缺乏自信等等造成的抑郁症！
没有钱看心理医生，或者有钱看心理医生的人，都应该去看看和学学佛教和道教里的真言！

不知道你现在多大,如果是20出头,你现在的情况,在心理学上叫同一性弥散,不知道什么人生路适合自己,这是一种正常的心理,是一个人成长过程中,都会遇到的,我的建议是,去尝试你想做的事情,慢慢就会找到自己的路了.