自律性越来越差了，越来越管不住自己了，上班两年多了，感觉越来越放纵，越来越无所谓，也知道这样子不好，也很想调节，但是有很多原因，比如工作，心情，环境，还有自己的惰性等等，老是弄得自己身心都好疲惫，怎么才能使自己的生活规律一点，正常一点，也想着没事去锻炼身体，可是有时候有事，老是耽误，弄得时断时续的，反正现在调节起来太难了 、、、、、
一种习惯性养成的自制力差，通过给自己制定计划，并立即行动，
坚持下去，就会好的
坚持下去，就会好的
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第1个回答 2013-12-11
只要能快乐，什么的事都可以的。
