如何正确夸奖孩子

“宝宝，你好棒喔！”“真是好聪明啊！”现在的父母都不会吝啬对孩子的夸奖，认为这样可以建立孩子的自信心，但是，很多心理学家、教育学者发现，错误而大量的称赞，反而可能养成孩子虚浮的个性，造成孩子“自我感觉良好”、甚至得依赖他人称赞才能建立自我形象。今天就聊聊夸奖孩子的正确方法。
斯坦福大学教授Carol Dweck很严肃地提到，赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择，可是在慢性地扼杀他的成长型思维哦！

因为成长型思维和固定型思维最大的区别是，固定型思维模式的人会认为自己的智力和能力是定量的，不会变化的。而拥有成长型思维模式的人是“能力渐进论者”，他们相信自己的能力可以通过努力得到提升。所以，当孩子表现好时夸他们“聪明”，会让他们认为自己的能力只和那些定量的天赋有关。Carol Dweck教授在这方面做了大量研究，她指出，拥有成长型思维的孩子做事不易放弃，更能从过程中享受到乐趣，更容易寻求帮助，复原力也更强。
也许上面的理论知识太抽象，家长会觉得，又要让我们多鼓励孩子，又要防止孩子有错误的认知，那到底要怎么正确夸奖孩子呢？其实也不需矫枉过正，变得不敢赞美孩子，孩子在成长的过程中，确实是需要善加鼓励的，想要正确的鼓励孩子，就从以下这些秘诀着手吧！
1｜夸奖的正确“姿势”
● 关注过程，而不是结果
当孩子投入到新的活动中时，不要只看得到好的结果或者坏的结果，而是要注意他付出的热情和努力。例如，学龄前的宝宝很喜欢帮忙做家务，但是很多时候是在帮倒忙，如果他帮你端来一杯水，却洒出来一些，我们要说：“我知道水很难不洒出来，但我喜欢你敢于尝试。”
● 把赞美具体化
有时我们称赞孩子时真的会词穷，只能干巴巴的说一句“你好棒喔！”“好棒”对孩子而言是非常“抽象”的，反而我们应该明确说出“为什么”孩子好棒：“我刚刚看见你把糖果分给妹妹，你真是一个懂得分享的孩子！”当这样说时，就算不说“很棒”，孩子仍旧会觉得自己被鼓励了，而且明白知道自己究竟是做了些什么，而这样的行为是好行为。
● 善于赞美孩子的个人特长

每个孩子都是不同的，都有自己擅长的部分，别的宝宝骑滑板车骑的很好很快，可自己的宝宝却不太敢骑甚至动作很笨拙，如果跟其他小朋友比较：“看看别的小朋友骑的多好呀。”就会让宝宝对自己失去信心。可以对他说：“我觉得你的自行车骑的特别棒！”● 肢体语言也是表达赞许的好方法
非语言暗示同样可以很好的传达赞许，当孩子主动收拾自己的玩具时，当孩子拿起绘本认真阅读时，一个微笑、一个拥抱或摸摸他的头，既能传达你对他们的鼓励又不会打扰到他们。而肢体语言还有一个好处，就是不用苦思冥想如何措辞去夸孩子了。
● 真诚的感谢
孩子皮起来像恶魔，但有时乖起来又贴心的可以！当他主动帮忙拿东西、当他愿意安静画图、不吵正在电话中的大人......，这时我们也别吝啬表达心中的感谢：“谢谢你，这样妈妈的手会舒服许多。”“谢谢你愿意等待，你的举动很贴心，让我可以安心跟姑姑讲很重要的事情。”从父母真诚的感受当中，孩子学到的不只是父母的肯定，也是学会人际相处的一环。
现在我们知道了赞美孩子的大体方向，但在日常生活中如何灵活运用还要多些思考与实践，所以下面做一个场景示例，帮助家长在实践中掌握如何正确夸奖孩子的窍门！
2｜场景示例

场景：这是一个难得安静的周末，你和宝宝两个人在家，孩子想要画画，你帮他准备好纸和画笔，他就开始画画了，结果孩子完全沉浸在绘画当中，认真完成了他的“作品”，并且很自豪的拿着自己的作品向你展示……你会怎么回应？
不要这样说！
回应1：怀着鼓励孩子的目的，无论宝宝画的是什么，画的好坏，你都面带微笑，高高兴兴的说：“画的真棒！”
Why：
这种赞美是最无效的，因为它只提供了一种瞬间的良好感觉，而孩子不知道为什么棒。经常这样赞美孩子，就会让孩子忽略过程而只在乎一个称赞。
回应2:无时无刻不对宝宝感到骄傲。“画的太好了，你真是个天生的艺术家！”
Why：
这种赞扬儿童的方式是我们想要避免的固定性思维模式，这种称赞隐含着一个信息，就是天赋才能使某人/某事变得伟大。让孩子只想享受天赋带来的荣誉感，而不会付出努力了。
可以这样说！
回应1:停下你手上的工作，认真的看这幅画：“我看你花了很多时间和心思画这幅画，告诉我画里有什么？”
Why：
这个回应和前面两个有很大不同，我们没有明确的提出赞扬，但对孩子来说，这比任何赞扬都重要。你停止了自己的事情真正去关心他们做了什么，你肯定了他为这幅画做出的努力，当孩子把注意力集中在努力而不是结果时，就为寻找食物内在的快乐奠定了基础，而不是追求一个感觉良好的称赞。
回应2:同样停止手头的事情，认真看画：“你的画一次比一次好了，我记得之前你画圈还没有这么圆呢，现在看看圈圈画的更圆了。”
Why；
这次我们有明确的提出表扬，但不同的是，夸奖的重点不在于任何天生的才能，而是肯定努力换来的进步，这种称赞会让孩子知道，如果他们想要做好一件事，是可以通过努力做的更好。
学会如何正确的夸奖，希望每一个孩子都能充满自信，充满潜力，拥有追求梦想的勇气。
一站式解决0-6岁科学育儿和亲子养育各种问题 微信公众号【口袋育儿】ID：koudaiyuer

‍‍夸孩子，要搞清楚你在给孩子灌输的是成长型心智模式还是固定型心智模式。

当孩子表现优秀时，如能够背诵好多首唐诗时，我们习惯的夸奖方式为“你真聪明”，“你真有天赋”，殊不知这种夸奖方式正在给孩子灌输固定型思维模式，因为你把孩子的注意力转移到了他的天赋与聪明上，让他认为我现在能够得到大人的认可与夸奖是因为我有天赋，如果想得到更多的夸奖的话就要继续保持这种聪明与天赋。

而如果换一种夸奖方式，“你非常喜欢唐诗，为此也花了很多时间背唐诗，现在都已经可以背诵很多首了，真努力。”这种夸奖方式在把孩子的注意力往努力的行为上引领。大人认可与夸奖的是你努力的行为，你如果想要继续获得大人的认可，就需要继续努力，继续投入才可以。

德韦克教授做了大量的实验表明，两种不同心智模式会带来不同的后果： 

1、在选择上方面，成长型心智模式的孩子会倾向于选择更具有挑战性的问题，而固定型心智模式的孩子倾向于选择更容易的问题

2、在遇到更大的困难时，被夸聪明的孩子更容易放弃，被夸努力的孩子更可能坚持。 

3、在被困难打败时，被夸聪明的孩子比被夸努力的孩子更倾向于谎报成绩。

 可见不同的夸奖的方式可以将孩子的心智往不同的方向去引领。那么为了引领孩子培养成长型心智，正确的夸奖方式应该是什么呢？

1、表扬努力，而不是聪明

努力与否是孩子可以控制的，聪明与否，是否有天赋是他本身不可控制的，表扬孩子可以控制的外在的行为，会引导孩子在遇到问题时调动自己的主观意识，而不是一味的客观找原因。

2、表扬过程，而不是结果

表扬孩子成功的过程，而不是仅仅针对于结果做出对或错、好与坏的评价。比如孩子正在解决一道数学题，结果他的结果是正确，让你给出评价，你不要直接给出他的结果是对或错的结论，而是要去问他，你是如何解答的，然后再去追问有没有更好的解决方法，或者引导他这个问题中你还有没有没有考虑到的点。让他感觉到学习的过程比结果更重要，引导他注意得出这个结果的过程。

3、表扬成长，而不是表现

当孩子在学习一项新的技能时，要表扬他比以前有所进步，指出哪里已经有所改善，哪里还需要进一步的努力，并给他指出问题所在，以及更好的提高与进步的方式，而不是针对于他现在的表现状态指出好或坏的评价。

语言是大脑的重塑，别让孩子大脑的塑造因为你的错误语言而基因变异！

‍‍

公众号：向30岁进发，ID：Caroline，和你一起认真为人父母。

都知道夸孩子对孩子成长的重要性，我们经常听到父母这么夸孩子：我们家小宝贝真棒！其实这样的夸奖方式一点都不可取，因为一切不切实际的的赞美都是一场敷衍，所以夸孩子的正确打开方式是什么呢？

首先我们需要注意的是内容，夸奖的内容要具体，而不是贴标签。“真棒”恐怕是我们听过的最多的夸奖吧，夸完孩子真棒之后，孩子压根不知道自己棒在哪里，夸奖变得流于形式，所以夸孩子的时候，要指出孩子到底是因为什么做的好。比如说：宝宝今天学会了系鞋带，真棒!真诚的肯定可以鼓励孩子在日后做的更好。

其次就是我们要多表扬孩子的努力，而不是夸孩子聪明。因为总被夸聪明，孩子会被催眠，认为天生的聪明才是最重要的，同时又会畏惧困难的挑战，习惯于退缩，因为他害怕失败会证明自己不是大人口中说的聪明。

最后就是不要太夸张，比如就是孩子只是帮妈妈下楼拿个东西，就无比满足地跟孩子说：“你真是世界上最贴心的宝宝！”孩子虽小，但是内心也会觉得妈妈太浮夸了，所以给予孩子言过其实的称赞会让孩子感觉不到真诚，这个时候其实只要一句真挚的“谢谢宝宝帮妈妈下楼拿东西“加上充满爱和赞许的眼神就能带给孩子满足感的。

所以夸奖宝宝其实是一门艺术，总结起来就一句话：懂一些真诚，少一些套路。

没当妈之前，就觉得自己一定会管好孩子，当妈以后，发现没人教给你教育孩子的方法，而有些做法，虽然你是单纯地发自内心的，却也不一定是正确的，比如，对孩子的夸奖。

案例：女儿在小书桌上认真地画画，画好以后，开心地拿给我看，我脱口而出“宝宝真聪明，画的真棒！”孩子开心地继续玩耍去了。

你是不是觉得这样的场景很熟悉，而且自己也就是这样每天和孩子交流的，你发现这其中的问题了吗？

有一本畅销育儿书叫做《孩子，把你的手给我》，书中有一句对称赞和恰当而深刻的比喻“称赞，就像青霉素一样，绝不能随意用。使用强效药有一定的标准，需要谨慎小心，标准包括时间和剂量，因为可能会引起过敏反应。”

斯坦福大学斯坦福大学教授Carol Dweck很严肃地提到，赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择，可是在慢性地扼杀他的成长型思维！

这种笼统、模糊、脱口而出的夸奖，让孩子关注的是自己的“天生慧智”，而忽视了孩子在做事中付出的努力，所以这样的称赞和夸奖，是一种成长的“误导”！

那么我们该怎样正确、有效地夸奖孩子呢？

一、关注孩子的细节，夸孩子的具体而不是整体。

孩子做的好，就具体告诉孩子做的好在哪里，而且要说的越具体越好，比如“你很努力”、“你没有放弃”、“你很坚持”、“你的态度很好”、“你的方法很有新意，妈妈很喜欢”。

二、关注孩子的做法，用一箩筐的话夸孩子。

在夸奖孩子的时候，要关注孩子的做法，然后，准备充分的语言告诉孩子“在这方面你真的做的很棒”，家长在夸奖孩子时，不要轻描淡写，像浮云略过，而是要说的越多、越详细取得的效果就越好。

中国人的父母相对而言，比较内敛，夸奖和赞美的话轻易不说出口，而且也没有表扬人的习惯，这方面，家长也要做一些刻意练习，家长平时可以用“我喜欢你的××（坚持、努力、创意、细心、你收拾的房间、你写的字）”等来锻炼自己夸奖孩子的能力，在平时的日常生活中，注意收集一些正面的词汇来武装自己的语言。

三、关注孩子的表现，用夸奖来鼓励孩子。

有时候，孩子会对一些事物产生畏难和胆怯情绪，家长要从正面鼓励孩子去克服这种情绪，战胜自己，也可以用夸奖的话语。比如“小宝吃药的时候非常勇敢，其他宝宝吃药又哭又闹，可小宝从来不哭闹。”孩子听了妈妈的夸奖，真的就会自己把药一口气喝完了。