如题所述
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1 ç¨ç©ºè°æ½æ¹¿ãç°å¨å¤§é¨å空è°é½ææ¤åè½ãå¯å¨ç©ºè°çé¤æ¹¿åè½ï¼å¯ææå°è§£å³é´é¨æ¶æ®µæ¿é´æ½®æ¹¿çé®é¢ï¼å¯¹çµè§æºãçµèçâææ½®â家çµä¹è½å½¢æå ¨æ¹ä½ä¿æ¤ã
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3 å¦ææ¯å¤ç空æ°æ½®æ¹¿å¤ªé«ï¼åè®°è¦å ³é¨éçªï¼å¦æå±å è¿äºæ½®æ¹¿ï¼ä¿è¯æ¿é´éé£ï¼å¯ä»¥ç¨ç©ºè°ï¼é£æé¤æ¹¿ã
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5 é¿æ潮湿çå°åºï¼å¯ä»¥éç¨æ¿å ç½®çæå室å°æ¿ä¸éºç«¹çï¼å¯¹äºæ¿é´æ¹¿åº¦ç平衡ä¸å°è¹çé²æ²»å空æ°çååé½æå¾å¥½çææã
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第1个回答 2014-02-27
注意多喝水