我整天没精神,无精打采,请问怎么办?

我整天没精神,无精打采,主要是心里压力,请问怎么办?

心态不好,应该调整一下你的心态了,用积极乐观向上的心态面对工作,生活中的困难,还要有一个奋斗目标,争取努力去实现它,就会变的精神充沛了.记得每天早晨醒来微笑哦!
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第1个回答  2005-11-08
亚健康状态,想想愉快的事
第2个回答  2005-11-08
身体亚健康,需要及时就医,想不花钱,就用一个简单的办法,多运动
第3个回答  2005-11-08
也可以去看看颈椎有没有问题
如果以为供血不足的话也有这样的感觉
第4个回答  2005-11-21
去公园玩过山车,或者去鬼屋刺激一下,最后还是要多多运动
第5个回答  2005-11-21
晚上不要熬夜 白天起的早点 最好是外面黑黑的时候 带上个球 一个MP3 去球场活动一下 或是在清晨洗个冷水澡

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