坫轻怕重的意思

坫轻怕重的意思是接受工作时挑拣轻易的工作，害怕繁重的工作。

拈轻怕重，汉语成语，拼音niān qīng pà zhòng，出自毛泽东《纪念白求恩》。

成语辨析

近义词：挑肥拣瘦、怕苦怕累

反义词：任劳任怨,吃苦耐劳、不辞劳苦

同韵词：调停两用、心无二用、兴词构讼、文风不动、一言一动、灵机一动、刚愎自用、大瓠之用、 择优录用、龙胡之痛

歇后语：铁匠改行学弹匠

灯谜：扔下铁锤拿灯草

成语用法

作谓语、定语；指怕挑重担

包含拈轻怕重的句子

1、他在工作中总是拈轻怕重，导致他的工作表现一直得不到提升。

2、面对困难和挑战时，我们不能总是拈轻怕重，而应该勇敢地面对并克服它们。

3、她的拈轻怕重的行为让同事们感到很失望，也影响了整个团队的士气。

4、在分配任务时，我们应该公平合理，不能让某些人总是拈轻怕重。

5、只有勇于承担责任，不拈轻怕重，我们才能在职场上获得更多的机会和成功。

预防坫轻怕重的方法

1、认知行为疗法

通过这种疗法，可以帮助个体认识到他们的恐惧和担忧，并学习如何面对它们。

2、逐步暴露疗法

这是一种行为疗法，通过逐渐、系统地让个体面对他们害怕的事物，帮助他们克服恐惧。

3、自我激励

为自己设定明确的目标，并为实现这些目标制定计划。当您达到这些目标时，给自己一些奖励。

4、避免完美主义*:理解没有人是完美的，每个人都会犯错。重要的是从错误中学习，而不是过于担心犯错。

5、练习决策

通过练习决策，您可以增强自己的信心，知道您有能力做出正确的选择。