十年前的电脑，想玩CF流畅。需要换什么配件？或者怎样才能提升fbs（帧数）现在不稳定，容易低到20

这台电脑配置很低端，要想玩3D游戏会比较卡顿，建议你还是重新换一台主机比较好，换内存条和主存的价格相当于买台新机了。

很简单的，一切都根据你的预算来看，你可以考虑换个CPU，比如说某宝上的Q9500之类的，50来块的LGA775处理器即可。显卡得有一块，GT730之类的即可，这个可以上闲鱼上找一块，没几个钱，也就百八的。

十年前的电脑，很难淘到和主板匹配的升级显卡、大内存条等等了。说不定电源功率都偏小，不够给显卡的供电。别升级了，留着阅览网页、处理文字、表格，听听音乐可以。
如果既要打游戏，又要节约投资，建议直接网上淘件，自己组装一台新主机。

这配置要换的太多了，不如配一台新主机。如果只想流畅玩CF就填张显卡GTX650，注意一下电源功率够不够。