如题所述
只要有人的地方就有江湖，我们每个人的都有几个知己，一个恋人或者爱人，我们在生活中，会将某个人当成自己的情感寄托，有时候，失落或者难过的时候，想到这个人心情就会变好，这也就是感情的寄托，感情的寄托，不仅仅是对恋人，也可能是对朋友，父母，或者恋人，孩子等，当我们失去这些会怎么样呢？
当一个人失去感情寄托的时候，一开始会很不适应，经常会以泪洗面，还会时常想起曾经快乐的时光，有时候还会触景生情，给自己带来无尽的伤害，让自己变得很颓废，甚至无法上班，无法入睡，给正常生活带来困扰，记得，我和初恋分手的时候，那段时间真的很难过，夜晚睡不着，白天又没精神，一个月竟然瘦了20斤，现在想想，失恋真的没什么，只是自己走不出来，当自己走出来了，这些都不算什么。
另外，还有一些人失去感情寄托的时候，会暴饮暴食，有时候还会不吃饭，甚至经常通宵，经常上网，来给自己放空，不愿意和任何人接触，甚至还会讨厌和人说话，自己变得如同行尸走肉一般，别人融不进自己的圈子，自己也融不进别人的圈子，只想一个人生活，不被任何人打扰。
其实呢，我觉得当一个人失去了感情寄托，这些消极的事情都不要做，事情总归会过去，过去了就是故事，失落的时候，可以和朋友去旅游，去唱歌，不要一个人沉浸在自己世界里，这样都是在伤害自己，如果失去的是一个朋友，我们在相识一个好朋友，如果，我们失去的是一个恋人，我们也可以再去寻找下一段感情，来填满自己的空缺，让他们成为自己新的感情寄托。
人是有感情的。
因此，人的感情，必然有所寄托。
否则，没有感情寄托的人，是不存在的。
既然每个人都有感情寄托，就完全可以开心地活着。
寻找感情寄托的方式方法，有很多种。
具体来说，可以通过以下几种方式来让自己找到感情寄托：
1，每个人都有自己的亲人。
于是，亲人就可以成为自己感情的寄托。
2，对于一个成年人来说，一般都会结婚建立家庭。
于是，自己的妻子（丈夫）以及子女，就可以成为自己感情的寄托。
3，每个人都有自己的朋友。
于是，朋友也可以成为自己感情的寄托。
有了上述这么多感情寄托的目标，自己就完全可以寻找到情感寄托，进而开心地活着了。
既然一个人有如此多的寄托感情的目标，为什么还有人说自己没有情感寄托呢？……这类人，一般是还没有找到自己所爱的人的人。……因为如此，所以这类人会感到孤独和寂寞，相应的，他们也就贵不开心了。
明白了这个道理，帮助这类人开心起来，也就很简单了。……虽然找不到自己所爱的人，但是自己完全可以将生活的希望寄托在自己身上。……自强者立，自立者强。……一个自立自强的人，即使暂时找不到自己所爱的人，也可以找到感情寄托，让自己开心快乐地生活下去。
三毛说，心若没有栖息的地方，在哪里都是流浪。
心中没有寄托，灵魂就无处安放，心里总是空落落的，做什么都感觉没有意义，是没有希望地活着，所以一个人心中总要有点寄托，这一点寄托是活下去的动力，活下去的力量。
每个人的精神寄托是不一样的，有的人寄托于自己的亲人，只要有亲人在，心中就有盼头，就有力量去奋斗；有的人寄托于自己的爱人，希望从爱人那里得到关爱和陪伴；还有的人寄托于自己的工作或事业，认为人生的价值就在于努力工作，创造出一番事业，让自己有所成就，比如杨丽萍，她的寄托对象就是她的舞蹈事业，为了这项事业，倾注了她所有的时间和精力，也放弃了很多东西。
不管是什么样的精神寄托，只要有，就还能过得下去，可是如果一个人没有精神寄托，或者本来就有的精神寄托突然消失了，那也会感觉到心突然被掏空了一样，找不到人生的意义。
比如亲人的突然离世，爱人突然离开，或者事业一落千丈，再无转寰的可能等等，一旦失去了精神支柱，失去了心中寄托，就会感觉自己的整个世界都发生了变化，顿时感觉失去了希望。
《父母爱情》里的江德福和安杰爱了一辈子，彼此就是对方的心灵寄托，在他们老了的时候，安杰去跳舞，江德福也要跟着，后来安杰生病了，在昏迷期间，江德福整日整夜地陪在身边，吃不下饭，睡不着觉，他很害怕安杰先一步离开了他，幸好最后安杰还是醒了，结局还是很美好的。
可以想象，如果安杰最后没有醒来，江德福可能也很难活下去，是没有希望地活下去，每天都不知道生活的意义。
佚名说，心灵不在它生活的地方，而在它所爱的地方。
生命中最重要的人还在，心中就有一种安全感，如果生命中最重要的人，突然离开了你，就好像失去了全世界一样，无法再找到心灵归宿。
就像萧亚轩一样，在她的母亲离世之后，她就好像失去了精神支柱，尽管过去了很多年，也总感觉没有安全感，在恋人面前提到母亲也会伤心得落泪，羡慕恋人有妈妈疼爱，家庭美满。
没有感情寄托的人，对爱他的人没有感情，不管对方付出多少，心甘情愿的改变疼爱和迁，都不会为之心动。
是因为不爱他，或者说在心底从来就没有喜欢过他。不在乎他的存在，即使走在雨里也不会心痛。
如果对家人没有感情，是因为总之站在个人的角度立场看问题分析问题，自私自利，从不为他人考虑。即使在家庭曾经受过伤害，在亲情血缘的感召下也不应该无动于衷，没有感情。
一个没有感情寄托的人，对所有人没有感情，不会在乎别人的感受。就是心理出现了问题。心病还要心药医，不能解开心结，对过去愤愤不平，对现在耿耿于怀，对未来怀恨在心。这样的人无法开心活着。
要想开心活着，就是敞开自己的心，热爱生活。凡事不斤斤计较，过去的就过去了，让它随风而去。看开一切，才能心情愉快开心活着。
02
可时光不会倒流，所以你还是将希望放在工作之后。工作了，你有了自己的事业（大大小小的都算事业）。生活也慢慢稳定起来，最起码暂时可以自己安排自己的人生。尤其感情，那么就走过路过不要错过。这下子，问题陆续有来：等你想要谈恋爱的时候，却找不到可以爱的那个人。条件很好的，身边都有了伴儿。她们比你先到，除非人家分手挪出了位置。否则，你只能眼巴巴的羡慕着。
03
哪怕你心态再好，不会妒忌和恨。可自己的情感啊，依然是没有寄托。这缘分就是怎么也不会落在你的头上，从天而降的都是别人的——与你无关。如是，你会觉得这是命运的捉弄吗？再回忆曾经种种，更是悲从中来：天啊，为什么这样对自己。辛辛苦苦走到这一步，结果只是看着别人幸福？自己爱的人，不爱自己。爱自己的人，自己不爱。蹉跎到了最后，这真是看不到尽头的悲苦啊。
04
情感找不到寄托，生活也可以很幸福？你是开玩笑的吗，抑或“站着说话不腰疼”！
这可不是我吹出来的，而是某位大美女说的。美女迟暮，总该还是美女。就这样走过来，她更是经历了风风雨雨。明白人情世故，或者比我们更有权利说这句话。
她用“一塌糊涂”来形容自己的感情生活，结过两次婚，也离过两次婚。将近六十，依然孑然一身。
以她的条件而言，这样的人生的确有些失败啊。
05
但，生活还是可以很幸福的。我同意她的说法，我也看到了风轻云淡中的那张脸。虽然有着皱纹，虽然稍微有些发福。但，她的神情是很满足的。她是明星，我们是普通人。寻常女子，遇到的问题可能不会那么多。反而，游戏写繁琐以及细碎。情感呢，没有一塌糊涂更不见得丰富多彩。只是，没有遇到那个人。那怎么办？做自己喜欢做的事情，过自己喜欢过的人生。活在当下，享受现在。
06
如今，这个社会更加的包容。这是好事，至少对没有结婚的男男女女少了一些压力。可能，有些人不想结婚。更可能，还没有遇到爱的人——渴望结婚，但时机未到。时机未到，急也急不来。随随便便结婚？接下来，说不定就是维持不了的离婚。既然如此，还不如摆正心态，有他的出现固然好；没有他的出现，那就努力让自己变得更加完美，更加优秀。不为别人，只为了让自己今生无悔。
07
情感找不到寄托，生活也可以很幸福？希望，你我她都能做到。当然，最好就是早日遇见真爱啦！
