做 面包和饼干一定要用黄油吗?没有的话用什么代替?

如题
谢谢回答,我还想补充问一下,植物油和黄油的量按上面比例来换算?一般的方子都写的是黄油的用量

不一定要用黄油。黄油做出来虽然口感很好、奶香味浓厚,价格相对较高,但黄油脂肪含量很高,达到90%,长期食用容易发胖。

没有黄油的话,可以用色拉油、植物油来代替。植物油健康,但不是所有的植物油都适合,像花生油这种味道较重的,就不适合使用了。

扩展资料:

蔓越莓饼干做法:

准备材料:低筋面粉115克,蔓越莓干35克,鸡蛋液(打散的全蛋)1大勺(15ML),黄油75克,糖粉60克。  

1、黄油75g隔玻璃碗泡入热水中软化,加入细砂糖40克,搅拌均匀。


2、加入1大勺鸡蛋液,搅拌均匀。

3、倒入蔓越莓干。如果蔓越莓干的个头比较大,需要先切碎(不要切太碎)。

4、倒入低筋面粉。

5、搅拌均匀,成为面团。用手把面团整形成宽约6CM,高约4CM的长方体.并放入冰箱冷冻至硬(约需要1个小时,是冷冻不是冷藏哦)。

6、冻硬的长方形面团用刀切成厚约0.7CM的片。切好后放入烤盘,放进预热好的烤箱烤焙即可。

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第1个回答  推荐于2019-08-31

不一定要用黄油。黄油做出来虽然口感很好、奶香味浓厚,价格相对较高,但黄油脂肪含量很高,达到90%,长期食用容易发胖。

没有黄油的话,可以用色拉油、植物油来代替。植物油健康,但不是所有的植物油都适合,像花生油这种味道较重的,就不适合使用了。

拓展资料:

在饮食方面,黄油老少皆宜,每次10~15克即可。黄油通常适宜做烹调食物的辅料。但食用黄油时,需要注意的是孕妇、肥胖者、糖尿病患者等不宜食用,还有男性不宜多食,因为摄入过多可能导致前列腺肥大。

牛奶中的脂溶性营养成分都存在于乳脂肪当中,包括维生素A、维生素D、少量的维生素K和胡萝卜素等。因此,黄油是维生素A和维生素D的极好来源,它的黄色则来自于胡萝卜素。

但是,黄油中含有大量饱和脂肪酸(坏的脂肪)和胆固醇,钙和蛋白质的含量则比较低,营养价值要低于全脂牛奶和稀奶油。因此,想减肥和需要控制脂肪摄入的人最好少吃。


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第2个回答  推荐于2017-12-15
不一定要用黄油的,黄油做出来的西点虽然奶香味浓郁,但相对的因为脂肪含量较高(90%),极容易长胖,长期食用,对身体健康也不宜。
楼上说的没错,用植物油的确可以代替黄油,且相对黄油来说,植物油更健康一些。
但有一点需要注意,也并不是所有植物油都可以加到面团里的。像橄榄油、花生油这之类味道大的就不适合,最最好的替代品是葡萄籽油。
黄油用等量的植物油就行。做面包时,不需像黄油一样揉到扩展阶段加,在一开始加比较好。本回答被提问者采纳
第3个回答  2009-04-28
植物油也可以
第4个回答  2009-04-28
我也想知道能用什么代替,印象中朋友家开蛋糕店,点心都是用猪油做的。

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