如题所述
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,是饮食中常见的佳肴,有极高的营养价值,因为鲫鱼富含动物蛋白和不饱和脂肪酸,常吃鲫鱼不仅能健身,还能减肥,有助于降血压和降血脂,使人延年益寿。而且中医认为鲫鱼能补虚、利水消肿。鲫鱼汤对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用,尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
鲫鱼汤会发白,关健有以下几个步骤:
用铁锅煎鱼,锅要清洁润滑,倒油前用姜片擦一遍热锅,可防鱼粘锅脱皮。
鱼入锅不可仅翻,否则也易粘锅脱皮。鱼煎至两面略黄即可。
将鱼拨到锅的一边,加入准备好的葱姜略至起香。
不起油,就锅加入热开水(切不可加冷水),大火焖烧 10min左右,此时开锅可见汤已乳白诱人。根据口味加入盐其他喜爱的调料(如加些牛奶可更显浓白),继续烧至汤适量即可。
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第1个回答 2020-12-11
鱼汤之所以熬出来是白色的,主要是因为在熬或煮制的过程中,鱼肉中所含的脂肪外溢以及肉皮中的胶原蛋白水解成了明胶分子。
这些脂肪组织在锅中不断沸腾,粉碎的细小的微粒均匀地分散在水里,进而形成了水包油的乳化液,这样就使得汤汁浓白如乳。
也就是说,鱼肉里的脂肪组织都被熬进汤里。这样鱼汤颜色就会特别好看,而且这样熬出来的鱼汤味道也更加鲜美,同时营养也更加丰富。

想要熬出奶白色的鱼汤,需要注意以下两点:1、最好用大火熬煮。用小火熬出来的鱼汤就是清汤,用大火熬出来的鱼汤是白汤。
2、将鱼先放入油锅里煎一遍也可以使得鱼汤变成乳白色。先在油锅里面撒上白糖,然后把鱼放进去煎。这样鱼汤不仅会变白,而且还可以减少鱼肉营养的流失。
这些脂肪组织在锅中不断沸腾,粉碎的细小的微粒均匀地分散在水里,进而形成了水包油的乳化液,这样就使得汤汁浓白如乳。
也就是说,鱼肉里的脂肪组织都被熬进汤里。这样鱼汤颜色就会特别好看,而且这样熬出来的鱼汤味道也更加鲜美,同时营养也更加丰富。

想要熬出奶白色的鱼汤,需要注意以下两点:1、最好用大火熬煮。用小火熬出来的鱼汤就是清汤,用大火熬出来的鱼汤是白汤。
2、将鱼先放入油锅里煎一遍也可以使得鱼汤变成乳白色。先在油锅里面撒上白糖,然后把鱼放进去煎。这样鱼汤不仅会变白,而且还可以减少鱼肉营养的流失。
第2个回答 2020-12-31
鲫鲫鱼汤怎怎么做才会白
第3个回答 2020-12-31
鲫鱼汤怎么做,汤才会白?进来看你就知道了
第4个回答 2008-07-01
鲫鱼汤很好炖,想炖出奶汤的关键是要大火一直熬,这样才能熬出奶汤,否则熬不出奶汤。本回答被提问者采纳