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第1个回答 2013-11-30
建议你用这几种食物来熬粥喝,大枣五枚,三个核桃和桂圆,一把葡萄干,再加少许红糖,这就是你一个人的量。希望我的回答可以帮助你!
第2个回答 2013-08-22
病情分析:“冬天手脚冰凉。”的征象,用“红枣、核桃、桂圆、葡萄干”是非常好的食疗方法,具体的剂量大概如下:意见建议:普通红枣大小:5-8个,中等大核桃2-3个,桂圆:10个左右,葡萄干:一小汤勺左右为好。时令冬季还建议你可以吃一点牛羊肉、韭菜、鱼虾等都是可以改变你手脚冰凉的食品。本回答被提问者和网友采纳