想问大家。怎么样培训恒心,我做事总是三分钟热度。不要说什么坚持,我也知道,可就是没恒心。。

如题所述

恒心可以特定训练:第一做一些简单的事,持续做。如做俯卧撑20个,每天都做!在做中你会找到持续的乐趣与信心!第二你做一件事的过程中有目标吗?没有,立一个!有如果你要放弃了你先想想你的目标!
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第1个回答  2013-08-23
英国王子每天都让自己做几件自己不愿做的事情,你也可以试试,不要贸然选择,选择一件自己认为很感兴趣的事情,其实也不存在什么喜欢做不喜欢做,只有该不该做,坚持下去.就想我吧,我是学
的,也会钢琴,古筝,小提琴,可是我只精通二胡,其他的只是泛泛的了解了一下.我的二胡老师说过;不求你门门精通,只要有一项是一门深入就好.你如果还保持现在这个样子,你什么都做不好,因为人的精力是有限的.不管你是否采纳,送你句话:念念不忘,必有回音

.谢谢,祝你早日改掉坏习惯
第2个回答  2013-08-12
这个东西没办法培养 我觉得是自己身心理原因 还是你做的事情不是你喜欢或情愿的 你本身内心就不想坚持 找到你喜欢的事情去做 当一个人遇见喜欢的事情回很有精神很有耐心不顾一切的去完成 还有疑问可以回问 我会耐心解答 答案望采纳~~~

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