360软件小助手-突然资源占用很高

最近电脑开机后提示资源占用很大，即使不开任何东西也也占用40-50%，开一些东西后占用60-70%，一键加速也还是这么高。以前都没有这么高的，六月的时候不开东西一键加速后都是0-1%的，即使开东西也就不到20%。到底是怎么回事，请求帮助。我的电脑是4G内存，双显卡，i5处理器、求大虾帮忙。谢谢

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