无喜无悲 无殇无悦。是什么意思

“无喜无悲，无殇无悦”意思是是没有什么值得喜悦的，没有什么惹得悲伤的。

人生在世，遇到各类困难能以一种有好事情但不过分高兴，有祸事但不过分哀伤的心态去对待。这是一种经历沧桑后的感悟。

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名人举例：

苏轼最著名的词作之一《定风波》，正文前的小序便十分出彩，寥寥几笔，东坡的洒脱和与众不同便表现了出来。序曰：“三月七日，沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉。已而遂晴，故作此”。不需要任何解释，便能心领神会。

这首词的写作时间是苏轼被贬黄州之后的第三个年头，正如小序中交代的，这只是一件非常小的春季野外遇雨的事件，很生活化，但是在这简朴的生活中足见深意，在寻常中见奇警，从中表现了苏轼那种旷达超脱的博大胸襟，和那种超凡脱俗的人生理想。

上片首句“莫听穿林打叶声”便见不凡，一边渲染着狂风骤雨的猖狂，一边又奉劝众人“莫听”，点名了外物不能凌乱内心之意。下一句继续延伸此意，正是作者小序中所言的“同行皆狼狈，余独不觉”。

尤其是“何妨”二字，洒脱中带有一点俏皮，尽显东坡的魅力。所以在这狂风骤雨之中，东坡竹杖芒鞋，顶着风雨，从容向前，而且是“轻胜马”地前进，那种笑傲人生的洒脱和豪迈，那种风雨中我行我素、不畏困难的超然情怀，都浓缩在了一句“一蓑烟雨任平生”中。