为什么站立或者平躺时没有小肚子？但是在蜷起身体时会有肉肉呢？

减啥减啊，这是正常的，谁都有，要想坐下的时候没有肉肉，那恐怕只有非洲难民能达到吧，像你肚子站立的时候都已经是平平的了，就非常不错了，只要保持住就OK了！本回答被网友采纳

这是自然现像啦。真的想减的话可以转呼拉圈。
揉擦腹部：练习者仰卧于床上，两手相叠，放在腹上，以顺时针，逆时针方向各按摩50圈；然后，两手分开放在腹上，上下往复按摩50次。要求不用意念，可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚一组。

二、 体转：两腿分开直立与肩同宽，两手叉腰或下垂体部两侧，随身体摆动，身体向左右转体各50次。要求转体时两腿不动，转体幅度要大，直腰，头颈要上顶。

三、 体前屈立起：两腿分开直立与肩宽，上体前倾向下体前屈，然后立起。要求膝盖要挺直，双手尽量去触摸地面一下，连续做50次。（也可以根据自己的身体状况，次数渐序进展）。

我也有这同感，但医生告诉我这是你胃部肌肉比较充实哦，像我平时胃口挺能吃的但却长不胖，一般人都觉能吃不胖是天生的，我感觉是营养吸收不同，因而脂肪分布的位置不同，所以我们因该是同类型的，这是很正常的，但医生还是建议我多做运动比较好，锻炼腹肌嘛，你看西方女人很喜欢仰卧起坐的，你也多做做呗，每晚睡前十分钟效果极棒哦~

可以不减，但是还有些脂肪，不过没事的，什么都要有个比例，也不可能一点脂肪没有