如题所述
第一， 正确看待被人嫌弃这种事，因为我们不可能跟所有人都相处的十分完美，只能说是磨合，别人嫌弃自己的时候，就当是自己的缺点被指出就好，不要过分自卑，将他人对你的嫌弃铭记于心，思考一下为什么会被嫌弃，自己想出原因之后，针对问题，在自己这面改正。这样一点一点的改变，有一天曾经嫌弃你的那个人，会忽然的发现你也没有那么遭人嫌弃。
第二，想要逆袭的话，就得在自我方面提高，让那些嫌弃的你的人，士别三日当刮目相待。从自己的各个缺点改正，通过看书，接触优秀的人，进行借鉴。发现自己的优点，加以利用。只有这样点点滴滴的积累，我们才会获得想要的质变。不能拔苗助长，要不然会显得你很不踏实。给嫌弃自己的人，重重的一击的方法，就是让大部分人承认自己的优秀。
21世纪以来，世界各地都在宣传自由，我们倡导恋爱自由、婚姻自由的同时也会出现分手自由和离婚自由。新时代男女一言不合就分手，已经逐渐成为常态。快餐时代下，容不得我们慢下来仔细思考，但是夜深后，独自一人冷静下来，却发现爱人陪伴的可贵，极力想要挽回，无奈力不从心。只有用最老套的挽回方法就是不经思考的死缠烂打，苦苦哀求。
上述方法在于强调过去的付出和感情中的美好，希望以此挽回爱情，结果往往事与愿违。不但无法挽回爱人，还让对方更想远离你。原因何在？因为这个时候，你已经将自己置于弱势一方，哀求对方原谅并赐予新的机会，这一切行为都让对方心理压力增加，从而想要逃离压力。
正确的挽回不是施加压力的挽回，而是提升魅力吸引对方，也就是所谓的二次吸引，二次吸引是采用不同于第一次吸引的方法让对方重新爱上你，这种方法不同于常规的挽回方法，强调的是挽回者掌握主动权，为情感关系减压，塑造更有魅力、更高价值的自己，从而吸引对方主动再次爱上你。
曾经相处的过程中，因为各种矛盾不断破坏首因效应的美好，无形之中产生负面的心锚植入，久而久之，对方一看到你就会想起不愉快的过往。二次吸引能够让你以崭新的形象，不断淡化对方心中的不良印象，不断用新的积极心锚植入取代曾经的负面心锚，当积极的印象不断积累，二次吸引也就指日可待了。
分手后展开二次吸引的前提条件是一定要认真分析、明确导致分手的本质原因，针对性自我提升。只有具有针对性，改掉对方不喜欢的地方，塑造自己拥有更多对方珍视的价值，才能真正吸引到对方。
那么，如何提升个人魅力呢？
一、外在形象塑造
如果曾经的你不修边幅，请不要以成大事者不拘小节自居，无论能成多大事，作为一个社会人，形象和细节都很重要。可以找朋友或者专业机构根据自身气质特征设计新的形象，模仿并不断提升内化优秀的行为举止，力争衣着得体、整洁大方、精神饱满、风度翩翩。
二、内在价值提升
1、充实头脑，增加思想深度。多读书，读好书，让书籍塑造自己的灵魂。深化思想内涵，丰富精神世界，提升精神修养。想要有独到的见解，深邃的思想，不凡的谈吐，请做个读者。
2、克服弱点，挑战突破。相处的过程中，你或许暴露了一切对方无法忍受的缺点，为了挽回对方，也为了成就更好的自己，请努力改变自己的弱点。严于律己，不求一朝一夕就能改变，起码要在努力改变的路上不断前行。
3、迎接新挑战，尝试新事物。充分利用分手后的这段时间，专注于曾经一直想做却没能做的事情，比如去锻炼，去旅游，去培养新的兴趣爱好，让自己变成更有趣的人。
4、感恩旧情，感恩陪伴。对于过去的这段感情要表达感恩之情，真心感谢在美好的年华与对方共筑美好的爱情，感谢对方的陪伴和真心付出。切忌暴露自己想要复合的需求感，本着放弃挽回的心态与对方像朋友一样相处，建立好这个舒适区，才能为后面的挽回打下基础。
5、重建社交圈，充实生活。重新拾起恋爱期间丢失的朋友圈，保持开放的心态，结识更多的朋友，花更多的时间与朋友相处，充实自己的生活，让对方知道你一个人生活也可以过得很幸福。
三、合理的社交展示
有了上述方方面面的自我提升和改造，将自己的积极改变合理地展示给对方也是至关重要的。想要重新吸引对方，就必然要给对方了解你的窗口，通过点点滴滴的渗透，好的心锚不断植入，等到你在对方心目中的形象不断美化，优势力量不断增加，不良印象不断淡化之日，就是对方回头主动复合之日。
被人嫌弃后最重要的还是调整自己的心态好，改正缺点，发扬自己的优点。
先分析，后改正。分析为什么你会被别人嫌弃，嫌弃的原因是什么。认识到自己的不足才能更好的去改正。因为人无完人每个人或多或少都有缺点，首先我们要重视自己的短处。接受并且去改正，这也是一个发现自我，挑战自我，让自己发展更好的过程。
了解自己有哪些优点，继续保持下去。被别人嫌弃后肯定会受到打击，我们不能因此而沮丧，你肯定也有很优秀的一面，这是值得你继续发扬光大的。所以要正确的认识自己，调整自己的心态，别人说的话不能全部都听，但也不能不听，这需要我们自己理智的判断力。
当然也不需要你做到精益求精，有些无伤大雅的小缺点不要紧，最重要的是你怎么去面对自我，而不是一定要在别人面前炫耀。
首先你要看别人嫌弃你是因为什么，如果真的是因为你做的不好你就应该把这种嫌弃看做是一种积极的力量，让它来帮你改正缺点。
比如说你的妈妈去你家里嫌弃你不会做家务，不会做饭。那就是对你的一种督促，希望你能成为更好的自己。
那你就听妈妈的话，让自己独立起来，其实做家务并不是什么难事，很多人做不好家务就是因为太懒了。
每天抽出一些时间来好好整理一下房间，养成习惯就好了，谁不喜欢生活在干净整洁的环境里面呢？
至于做饭就需要你多下一点功夫了，但是只要用心，这根本不算什么难事。
但是还有种嫌弃是带有恶意的，比如说你新买的衣服，刚刚穿去单位，你的同事就嫌弃你的衣服不好看。
那你就不必在意，每个人都有每个人的眼光，她也可能是嫉妒你比她漂亮呢。
世间的声音有千万种，我们要学会听见那些对我们有益，能够促进我们成长的，而忽略那些讨厌的，只会给你带来烦恼的。
一路成长的过程中，难免会遇到一些不如意，会遇到一些冷眼的旁观者，会有嘲笑。
也许是因为自己的先天不足，也许是因为自己的境遇不佳，没关系，做好你自己，要相信上天会善待努力的人，要明白承认失败比失败更可怕。
被人嫌弃了，要思考一下原因是什么，如果是因为自己做的不够好，自己做的不对，自己反思然后改进。努力让自己变优秀。如果是别人的原因，就是指遇到了小人，那你就只管走自己的路，让别人嫌弃去吧，前提是你没有错。
如果你是个学生，就应该把心思放到学习上，成绩优异会让你脱颖而出，学习找方法。让那些嫌弃你的人刮目相看。可以制定学习计划，树立学习目标，让自己专注于学习，在某方面优于常人。
如果你是个职场新人，你要强化自己的专业技能，学习一些职场的知识，让自己在工作中突出。
无论你是谁，是什么职务，优秀的人是不会被人嫌弃的，只会让某些人嫉妒吧，做好你自己，做你认为对的事。
要相信百二秦关终属楚，三千越甲可吞吴。
