每餐都少吃些，对身体好吗？

如题所述

每餐吃个七八分饱对身体很好的。俗语“要想身体安，三分饥与寒”

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第1个回答 2008-05-25

每餐7分饱就行了没坏处的除非你还在发育那就要吃饱了

第2个回答 2008-05-25

早饭要吃好

午饭要吃饱

晚饭要吃少

第3个回答 2008-05-25

每餐7分饱就行了
反正我吃得太撑的时候就头疼，想睡，我想这肯定不是什么好事

第4个回答 2008-05-25

早餐30%，午餐40%，晚餐30%

第5个回答 2008-05-25

食量要适中，八分饱最好。

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