我女孩，没有满14岁，想长高，妈妈160爸爸180现在我是160，就是想问我以后至少能张多高，？？有什么办法帮助长高，谢谢。。
没来月经哦
哈哈~~~跟我差不多。我162，爸爸172，妈妈167~~~~有时候基因就很特别。放心，在18与20间，我长了3公分。平时注意营养，牛奶呀，营养品呀~~~多用点，女孩子就是要对自己好一点。坚持一个信念---你有良好的基因~~~~
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第1个回答 2013-05-04
你的基因很好哦，而且14岁还 来姨妈吧，就160公分了， 如果你现在不减肥不刻意少吃饭肉，而且要多吃芝士，含钙量很大，晚上11点以前睡着，平时可以做做运动，只要好好上体育课就行了，打打羽毛球，夏天游游泳。保证营养睡眠运动。你可以长到22岁的哦~~但是如果你开始减肥少吃东西的话就不会了，如果你按照我说的做的话，可以长到168哦
第2个回答 2013-05-04
最多长到165--168你感觉你会长多高谢谢给个采纳吧，我要升4及我有用谢谢，好人有好福本回答被提问者采纳
第3个回答 2013-05-04
才十四岁就160了，以后肯定能长高，长高不仅跟基因有关，跟环境、饮食也有关系的，平常饮食均衡就行，荤素搭配，早点休息，多运动，就行
第4个回答 2013-05-04
还有长高的可能，但具体很难界定，这是综合因素决定的。主要是遗传，要看家族整体情况的。
