请懂的朋友们推荐一个医生。就是吃中药调理一下身体。
别回答没用的，我就是想去广安门中医院找个好点的中药调理一下身体。
自己饮食注意一下就可以了。
喝水不感冒：早晨喝一杯温开水，最好是刚烧开的水和昨晚的凉白开兑成的温水，这样不仅能去胃寒，还能稀释血液，缓解一夜过后水分流失导致的血粘稠，更有助于排便和排毒；一天到晚多喝水，促进新陈代谢，及时把细菌病毒排出体外。
食物降火：多吃有助于败火的食物，苦瓜，香蕉，多喝绿豆汤，夏天多吃西瓜。晚餐吃半饱，晚上不吃或少吃油腻食物。
季节性的上火，吃点三黄片就可以了。
喝水不感冒：早晨喝一杯温开水，最好是刚烧开的水和昨晚的凉白开兑成的温水，这样不仅能去胃寒，还能稀释血液，缓解一夜过后水分流失导致的血粘稠，更有助于排便和排毒；一天到晚多喝水，促进新陈代谢，及时把细菌病毒排出体外。
食物降火：多吃有助于败火的食物，苦瓜，香蕉，多喝绿豆汤，夏天多吃西瓜。晚餐吃半饱，晚上不吃或少吃油腻食物。
季节性的上火，吃点三黄片就可以了。
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