去西藏旅游需要随身携带什么必须物品？

如果身体健康，一般情况下没什么问题的！如果你是走青藏线自驾游的话，就更没问题，因为一路进藏海拔是逐渐升高的，等你到了拉萨基本也就没什么特别反应了；当然，如果是飞过去的话，就得提前准备一点上面老兄所说的那些搞高原反应的食品、药品。一般下飞机三个小时内就会就高原反应现象，表现在：头痛、眼睛痛、胸闷，走路稍快或者上楼气喘腿软，这种现象一般24小时内就消失了。所以不要害怕什么。另外说一下就是现在拉萨的治安是相当好的，所有公共场合、街头巷尾的都有武警战士执勤站岗的。 特别提醒你一点： 如果你想省点钱的话，就最好不要赶在黄金周：51、10.1什么的去这个时间拉萨所有的宾馆住宿费用是平常时候的3—6倍！

高反其实就是心理紧张，心情放松，多喝水，紫外线强，注意防晒，多吃水果，可补充点维C

西藏自驾游旅行女孩去西藏需要带哪些物品，哪些是多余用不上的呢

我5月准备:去西藏自驾游，有结行的嘛

亲，去西藏旅游要注意高反哦，抗高反的药要带一些哈。高原反应要吃狭叶红景天片，或者吃红景天西洋参枸杞子胶囊也可以，如果担心发生高反，想要提前预防，就提前七天服用，如果不预防，到时发生高反了再吃也可以，但提前吃效果更好，不用担心，都是中成药，对身体都没有任何负作用，如果感觉心脏压力大，还可以吃点心安胶囊，这样就基本不用再担心高反了。