隔夜茶喝了有什么坏处

1、隔夜茶不宜饮用，存在潜在的健康风险。
2、茶水放置过久可能成为微生物的滋生地，其中的糖类、氨基酸和电解质等会被细菌、真菌利用，导致茶水变质，饮用后可能对健康造成影响。
3、茶多酚、维生素等营养成分在茶水中随着时间的推移会发生氧化，造成营养价值的降低。此外，氧化产生的氧自由基可能会促进人体老化，因此不推荐饮用隔夜茶。

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