外汇是在银行换好，还是在罗湖口岸换好，口岸好像汇率好像低一些

肯定是银行换好好，各个银行换汇的汇率实时变动，经验告诉我们外币去全球的大行换最好，比如，美元，欧元，去花旗，汇丰比较好，澳元去澳新比较好，港币去渣打，恒生比较好。
中资银行现在汇率也不差，甚至好于不少外资银行，因为外资银行通常非本行金卡的客户会收取比较多的外币取款手续费。中资商业银行比四大国有点位要好，但如果金额不大，差别真的不大。个人推荐招行。
罗湖的，还有香港澳门本地的两替店在银行点位上还要收取至少千三到千五的手续费，肯定贵一些。
PS:另外建议，去香港其实刷银联卡很合算！

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