如题所述
意识是非常清醒的,但是身体却没办法动弹,也就是自己的意识根本无法控制自己的身体。这种情况基本上都是发生在大家在睡觉的时候,很多人在睡觉的时候觉得自己应该醒来,意识上也觉得该起床了或者是觉得自己在做梦,然后想要起床但却无法控制自己的身体。不管怎样努力身体一点都没有办法动弹,仿佛现在了睡梦之中。这种情况是比较常见的,很多人都反映过睡觉的时候出现这种情况。在医学上有一个名词称这种情况为梦魇,导致这种情况的原因比较多。
身体无法动弹的原因
在睡觉的时候意识比较清醒,身体不能动是很多人都会出现的一种情况。如果身体比较疲劳,但精神上是比较亢奋的就非常容易发生这种情况,也被认为是一种睡眠障碍,而为什么身体没有办法动弹呢?主要是因为在睡觉的时候一般我们的身体跟我们的大脑都是在休息的状态,但因为睡眠障碍或者是大脑皮层比较兴奋就会导致大脑提前醒来了,但是我们的身体仍然处在一种沉睡的状态。而只有大脑醒来我们就可以对周围产生一些感知,能听到,能知道自己在睡觉,但是就是不能控制自己的身体活动,甚至有一些人还会出现幻觉。
睡眠瘫痪症
很多人也把这种现象叫做睡眠瘫痪症,但并不是身体上的瘫痪,而是睡觉的时候发生的一些情况。比如作为一个成年人,每天睡觉的时间是六到八个小时左右,然后睡觉又分为快速睡觉、深度睡眠、浅度睡眠等不同的睡眠阶段,一般大家在睡觉的时候是由浅睡眠和深睡眠相互交替进行的。人一旦放松,进入深睡眠的状态就会开始做梦,而身体过于放松,神经不稳定就容易出现松弛和瘫痪的状态,因为某一些外界的影响就会导致人出恢复了意识,但身体没有恢复意识,因此出现了这种情况。
有一些人对于这种状况感到非常的害怕,甚至认为这是鬼压床的表现。但事实上你之所以害怕,是因为意识太过清醒,没有办法控制自己的身体造成的。