青海和宁夏有多远

622.3公里。根据查询百度地图信息显示，青海省位于中国西北内陆，而宁夏回族自治区地处内陆，远离海洋，位于中国季风区的西缘，两地相距622.3公里，驾车需要6小时46分钟，途经京藏高速。

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