老公只玩手机不说话，该怎么办呢？

如果出现的老公回家只玩手机,不与自己或孩子交流的情况,可以尝试以下建议:
1.与丈夫坦诚地沟通:告诉丈夫自己感到孤独和失望,希望他能够更加关注家庭和妻子孩子。在沟通时,需要以平和的心态进行,避免指责和攻击,让丈夫了解自己的想法和感受。
2.尝试与孩子建立联系:与孩子建立良好的沟通渠道,尝试了解他们的需求和想法,并积极参与他们的生活。如果丈夫不与自己交流,那么可以尝试与他建立联系,让他感受到自己的关心。
3.培养自己的兴趣爱好:尝试找到一些自己感兴趣的事情,并花时间去追求它们。这不仅能够让自己更加快乐,还可以让自己变得更加有吸引力,从而吸引丈夫的注意力。
4.寻求专业帮助:如果情况变得越来越严重,那么可以考虑寻求专业帮助。可以与丈夫或妻子共同寻求咨询师的帮助,或者考虑寻求心理医生的帮助。
最重要的是,需要以积极的态度面对情况,并为自己和家庭创造积极的环境。

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