吃了很大的亏才长一丁点知识，用成语如何说？

吃一堑，长一智 [ chī yī qiàn，zhǎng yī zhì ]   

基本释义 

堑：壕沟，比喻困难、挫折。受一次挫折，增长一分见识。 

出 处

明·王守仁《王文成公全书·与薛尚谦书》：“经一蹶者长一智，今日之失，未必不为后日之得。”